Блог для женщин » Дети » От чего зависит спокойный сон малыша?
От чего зависит спокойный сон малыша?
-
- Опубликовано: 2014-04-27 21:11
- Автор: lubasya_89
Младенец, который спит 4-5 часов ночью, не просыпаясь, просто счастье для своих родителей и довольно редкий случай. Как же это исключение сделать правилом в своем доме?
Дети, так же как и взрослые, проходят через определенные циклы сна. Но детскому организму сон просто жизненно необходим. Без здорового ночного отдыха малыш хуже развивается, иммунитет его слабеет. А проснувшись ночью, ребенок лишает сна и его родителей. Тогда утром все невыспавшиеся и недовольные. Не обязательно в таких случаях сетовать на судьбу, мол, повезло вам с неспокойным ребенком. Следует последить за детской активностью, условиями на месте детского сна и возрастными изменениями.
Поднять ребенка ночью чаще всего способен голод и жажда. В период активного роста при грудном вскармливании первая причина вполне нормальна. С этим нужно смириться и просто пережить, ведь вы знаете, что через каждые 4 часа пора кормить ваше чадо. Не бойтесь давать и водички, если днем вы мало поили малыша, либо в помещении душно.
Ребенок очень привыкает к вещам, которые его окружают. Хорошая кроватка детская - это не просто часть мебельного гарнитура. Это личное пространство малыша, которое дает ему чувство надежной защиты. Если вы часто ездите в гости, оставляете ребенка у бабушки и дедушки с ночевкой, то побеспокойтесь о том, чтобы у него и там было свое место для сна.
Чрезмерная дневная активность, так же как и спокойствие, сну не способствуют. Если ребенок днем после активных игр не передремал, то к ночи он становится раздражительным, начинает плакать. Следует покачать его на руках в полутьме в этот раз подольше.
Иногда только соска поможет быстро успокоить проснувшегося малыша. Для некоторых это просто физическая необходимость. Поэтому ночных истерик можно избежать, покормив грудью, а потом, дождавшись, пока ребенок «успокоит нервы» с соской. Так, кстати, уменьшается внутричерепное давление, что тоже может мешать спокойному сну.
Ну, и еще причины, по которым не только маму, но и весь дом может поднять на ноги детский плач среди ночи: «у нас режутся зубки» и «мы заболели». Пусть у вас всегда наготове будут лекарства и телефон детского врача или скорой.
Не игнорируйте беспокойный ночной сон ребенка, ведь от него зависит его здоровье и развитие.
Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.
Психология
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?
Карьера
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Здоровье
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.
Как часто нужно менять постельное белье?
Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.