» » Диета – не только женское занятие

Диета – не только женское занятие

  • Опубликовано: 2013-02-17 22:17


Стереотипное мнение о том, что диета только исконно женское занятие, не совсем справедливое. Конечно, большинство мужчин считают, что их дамы сердца должны следить за собою, украшая их жизнь, а мужчины только зарабатывать на это удовольствие. Ведь в большинстве обеспеченных семей женщина выглядит, как дочь своего мужа, а он сам представляет собою ходячий «пивной животик».

Диета – не только женское занятие
Стереотипное мнение о том, что диета только исконно женское занятие, не совсем справедливое. Конечно, большинство мужчин считают, что их дамы сердца должны следить за собою, украшая их жизнь, а мужчины только зарабатывать на это удовольствие. Ведь в большинстве обеспеченных семей женщина выглядит, как дочь своего мужа, а он сам представляет собою ходячий «пивной животик».

Но сейчас, к счастью, времена поменялись. Мужчины также обратили внимание на свою внешность, что не может не радовать представительниц прекрасной половины человечества.

Диета медленными темпами входит в мужскую размеренную жизнь. Мужчине-добытчику некогда тратить свое драгоценное время на подсчет калорий, да и на одной овсянке он долго не протянет. Но и для мужчин придуманы специальные диеты. Конечно, те, кто занимается профессиональным спортом, просто вынуждены сидеть на специальных спортивных диетах. Но мы сейчас не об этом. Мы о тех методах и способах питания, которые так популярны среди женского общества.

Сейчас многие диеты для мужчин учитывают то, что они имеют довольно сложный график работы и очень устают. Но если мужчина решится заняться собою и следить за своим питанием, то в большинстве случаев, как это не обидно будет слышать женщинам, добивается намного лучших результатов, чем любая из них. Это объясняется не только различием строения и функциональности мужского и женского организмов, но и мужской целеустремленностью и стойкостью перед различными вкусностями, типа пирожных и тортиков.

Для мужчины диетическое питание никогда не будет выглядеть, как голодание. Мужчина, при соблюдении своей диеты, должен питаться полноценно, как минимум, три раза в день. Кроме этого, ему позволены вторые «завтраки», полдники и даже немного выпечки. Правда, вся еда должна быть постной, а мясо может быть заменено рыбой. Для тех, чья работа связана с большими физическими нагрузками, лучше не отказываться от мяса совсем (все можно, кроме свинины), а просто правильно его готовить. Так, например, никакого жаренного и сильно перченого мяса.

Мужчинам намного проще придерживаться диеты, но мало кто из них способен признать то, что ему это действительно необходимо.


Поделиться:



Коментарии к статье:
  • Гости
  • Пишет: юлия
  • 21 март, 07:03
Я решила посадить своего мужа на диету, что бы убрать пивной животик. Рацион не меняла за исключением замена свинины на курицу и рыбу. Его животик ушел за две недели без дополнительных физических нагрузок, а мой как был, так и остался, обидно.


Коментарии к статье:
  • Гости
Актуальная проблема! По роду своей профессии я много общаюсь с иностранцами, так один француз поделился своим недоумением: «У вас такие красивые женщины, всегда следят за собой, но мужчины так плохо выглядят!» Так что мужчинам стоит задуматься. Да и что есть диета? Нужно просто кушать здоровую пищу, побольше овощей, фруктов, не есть жаренного, забыть про кетчупы и майонезы. Кстати, хороший совет про рыбу. После рыбы никогда не бывает тяжести в желудке, это очень полезный и вкусный продукт. Эти простые правила легко выполнимы как для мужчин, так и для женщин. Главное слушать свой организм.


Коментарии к статье:
  • Гости
Добрый день.Хочу поделиться своей методикой похудения.Предыдущий оратор писала,что она поменяла мужу свинину на курицу и он похудел.Полгода назад я бросил курить и набрал вес аж 15 кг.Что я только не делал,ничего не помогало.Потом перестал есть белый хлеб,перестал принимать пищу после шести вечера,уменьшил приём жирного и калорийного и,как говорят-результат на лице.Сбросил ужу семь кг. и это ещё не предел.А самое главное-это желание.


Коментарии к статье:
  • Гости
Полностью согласен мужчина и женщина должны следить за своим телом потому ето здоровье каждого, а потом и вправду начинает, появляется пивной живот человек, становится более полным.
Да и выглядеть в 30 лет как бочка не очень и хочется кроме диеты желательно еще заниматься спортом не профессионально, а для себя.
Добавление комментария




Красота
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.

Разнообразие свадебных аксессуаров
Разнообразие свадебных аксессуаров

Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.

Несколько советов, как выбрать салон красоты
Несколько советов, как выбрать салон красоты

Посещать хотя бы иногда салоны красоты хочется каждой женщине. Не всегда это можно себе позволить, но при желании можно найти возможность сделать себе приятное.

О чем расскажет цвет нижнего белья женщины
О чем расскажет цвет нижнего белья женщины

Если вы пересмотрите свой арсенал нижнего белья, то наверняка заметите преобладающие в нем один или два оттенка. И это неспроста, ведь предпочитаемый цвет – это ключ, который открывает двери внутреннего мира и может рассказать об особенностях характера женщины и ее пристрастиях.


Психология
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?

Найти «своего» мужчину и выйти замуж – это только половина дела. Женщина должна стараться стать для него по-настоящему единственной и неповторимой спутницей жизни, к которой всегда хочется возвращаться и радоваться вместе.

Это горькое слово  - «измена»
Это горькое слово - «измена»

Очень часто у женщин, сталкивающихся с изменами близких мужчин, невольно возникает мысль о том, что адюльтер намертво «прошит» в том программном обеспечении, которое управляет поведением всех представителей непрекрасного пола. Наверняка есть какой-то ген, который просто обрекает мужчин на неверность. Потому что кого из женщин не спроси, с мужскими изменами сталкивалась в своей жизни практически каждая из них.

Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?
Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?

У Вас есть мужчина. Неважно, муж он Вам или Вы не оформили свои отношения официально. Идет время, и Вы замечаете, что на смену первоначальной остроте и силе взаимных чувств все чаще приходит скука. Присутствие когда-то любимого мужчины перестает радовать, куда-то подевались общие интересы, совместная жизнь сводится в лучшем случае к воспитанию ребенка и хлопотам по домашнему хозяйству.

За женскую дружбу!
За женскую дружбу!

Существует ли женская дружба? Вопрос совершенно риторический, потому что сколько бы не злословили на эту тему представители непрекрасного пола, женская дружба, безусловно, существует. И, присмотревшись к окружающему миру, многие ее проявления вовсе не трудно заметить. Конечно, ее проявления отличаются от дружбы между мужчинами, но разве это о чем-то говорит? Ведь и женщины на мужчин не похожи. Важно только правильно понимать, что именно происходит между двумя женщинами и не подменять понятием дружбы совсем другие отношения.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?

Многим женщинам бывает трудно определить, есть ли необходимость проводить процедуры по лечению или восстановлению волос.

Чистая вода – простой путь к вечной молодости
Чистая вода – простой путь к вечной молодости

Старение – процесс, запускающийся в результате потери организмом влаги. Именно вода отвечает за то, чтобы кожа женщины была упругой и эластичной, способствует устранению морщин.

Лечение варикозного расширения ног
Лечение варикозного расширения ног

Варикоз является хроническим заболеванием, для которого характерно нарушение кровотока, которое провоцирует повышение давления на вены.