» » Японский массаж Шиацу – красота без инъекций

Японский массаж Шиацу – красота без инъекций

  • Опубликовано: 2014-09-19 13:11


Эта методика воздействия на кожу самая молодая, потому что была разработана только в прошлом веке, ее основателем стал доктор Токуиро Намикоши. Метод шиацу официально разрешен в стране восходящего солнца. За основу данной процедуры взяты точечные нажатия на особо активные точки, таким образом, активизируя весь организм. Цель данной процедуры — это нормализировать выработку необходимой организму молочной кислоты.

Японский  массаж Шиацу – красота без инъекций
Эта методика воздействия на кожу самая молодая, потому что была разработана только в прошлом веке, ее основателем стал доктор Токуиро Намикоши. Метод шиацу официально разрешен в стране восходящего солнца. За основу данной процедуры взяты точечные нажатия на особо активные точки, таким образом, активизируя весь организм. Цель данной процедуры — это нормализировать выработку необходимой организму молочной кислоты.

Молочная кислота — это индикатор усталости, которая держит мускулатуру постоянно в напряжении, лишая ее возможности расслабляться, что является одной из причин возникновения мимических морщин. Специалисты полагают, что с помощью надавливания пальцами на плохо сокращающуюся мышцу, можно добиться того, что 80% молочной кислоты заменятся гликогеном, тем самым возвращая коже молодость.

Выполняются такие упражнения по утрам и вечерам.

Упражнение №1.

В районе височных впадин нужно найти точки, отличающиеся особой болезненностью. Затем только кончиками пальцев с помощью круговых движений начиная со лба по направлению к вискам нужно массировать данные точки. Упражнение выполняется 3 раза.

Упражнение №2.

Кончиками пальцев в области внутренних уголков глаз, необходимо надавливать на протяжении 3 секунд. Это упражнение придаст глазам особую яркость и блеск.

Упражнение №3.

Фалангами указательного и среднего пальца двумя руками производится надавливание в районе надбровий. Затем нужно пальцами провести, начиная от середины лба по направлению к вискам и обратно.

Упражнение №4.

Ладони кладутся на область шеи и дальше ими нужно водить, начиная от середины сначала в одну сторону, затем обратно в середину, и в противоположном направлении.

Упражнение №5.

Голова откидывается назад, затем указательным и средним пальцем нажимаются уголки губ. Далее необходимо промассировать под нижней губой. Данная процедура разглаживает складки возле рта.

В конце процедуры по лицу круговыми движениями распределяется жирный крем.

Рекомендации специалистов:

 Наличие болевых ощущений говорит о чрезмерно жестком воздействии, однако не стоит опасаться растягивания кожи и появления новых морщин. В области расположения лимфатических узлов необходимо уменьшать силу нажима.
 Узнать где именно располагаются активные точки можно медицинской литературе, однако лучше проводить процедуры у специалистов. Резкий приток крови к лицу может вызвать головокружение или головную боль.
 Останавливать начатые процедуры не стоит нужно выполнять массаж постоянно, не реже чем 2 раза в день, при этом каждое упражнение надо повторять 3 - 10 раз, потому что сосуды, не привыкшие к естественному состоянию лимфотока, должны начать работать.

Если соблюсти все рекомендации, то эффект будет заметен сразу же, после первых сеансов.
Не стоит оттягивать время, начинать делать массаж надо прямо сейчас, для того, чтобы уже завтра почувствовать их чудодейственную силу.


Поделиться:

Добавление комментария




Красота
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.

Разнообразие свадебных аксессуаров
Разнообразие свадебных аксессуаров

Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.

Несколько советов, как выбрать салон красоты
Несколько советов, как выбрать салон красоты

Посещать хотя бы иногда салоны красоты хочется каждой женщине. Не всегда это можно себе позволить, но при желании можно найти возможность сделать себе приятное.

О чем расскажет цвет нижнего белья женщины
О чем расскажет цвет нижнего белья женщины

Если вы пересмотрите свой арсенал нижнего белья, то наверняка заметите преобладающие в нем один или два оттенка. И это неспроста, ведь предпочитаемый цвет – это ключ, который открывает двери внутреннего мира и может рассказать об особенностях характера женщины и ее пристрастиях.


Психология
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?

Найти «своего» мужчину и выйти замуж – это только половина дела. Женщина должна стараться стать для него по-настоящему единственной и неповторимой спутницей жизни, к которой всегда хочется возвращаться и радоваться вместе.

Это горькое слово  - «измена»
Это горькое слово - «измена»

Очень часто у женщин, сталкивающихся с изменами близких мужчин, невольно возникает мысль о том, что адюльтер намертво «прошит» в том программном обеспечении, которое управляет поведением всех представителей непрекрасного пола. Наверняка есть какой-то ген, который просто обрекает мужчин на неверность. Потому что кого из женщин не спроси, с мужскими изменами сталкивалась в своей жизни практически каждая из них.

Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?
Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?

У Вас есть мужчина. Неважно, муж он Вам или Вы не оформили свои отношения официально. Идет время, и Вы замечаете, что на смену первоначальной остроте и силе взаимных чувств все чаще приходит скука. Присутствие когда-то любимого мужчины перестает радовать, куда-то подевались общие интересы, совместная жизнь сводится в лучшем случае к воспитанию ребенка и хлопотам по домашнему хозяйству.

За женскую дружбу!
За женскую дружбу!

Существует ли женская дружба? Вопрос совершенно риторический, потому что сколько бы не злословили на эту тему представители непрекрасного пола, женская дружба, безусловно, существует. И, присмотревшись к окружающему миру, многие ее проявления вовсе не трудно заметить. Конечно, ее проявления отличаются от дружбы между мужчинами, но разве это о чем-то говорит? Ведь и женщины на мужчин не похожи. Важно только правильно понимать, что именно происходит между двумя женщинами и не подменять понятием дружбы совсем другие отношения.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?

Многим женщинам бывает трудно определить, есть ли необходимость проводить процедуры по лечению или восстановлению волос.

Чистая вода – простой путь к вечной молодости
Чистая вода – простой путь к вечной молодости

Старение – процесс, запускающийся в результате потери организмом влаги. Именно вода отвечает за то, чтобы кожа женщины была упругой и эластичной, способствует устранению морщин.

Лечение варикозного расширения ног
Лечение варикозного расширения ног

Варикоз является хроническим заболеванием, для которого характерно нарушение кровотока, которое провоцирует повышение давления на вены.