» » Если «села батарейка», или откуда взять жизненные силы?

Если «села батарейка», или откуда взять жизненные силы?

  • Опубликовано: 2012-08-19 21:37


Ты можешь несколько месяцев подряд бегать, как заведенная, все успевая, всем уделяя внимание, а потом вдруг силы куда-то деваются. И дело даже не в том, что давно не было долгожданного отпуска и твоя душа уже рвется на лазурный берег. Просто бывает такое, что исчезают силы в определенный момент, особенно, когда находишься рядом с конкретным человеком или делаешь определенную работу.

Если «села батарейка», или откуда взять жизненные силы?
Ты можешь несколько месяцев подряд бегать, как заведенная, все успевая, всем уделяя внимание, а потом вдруг силы куда-то деваются. И дело даже не в том, что давно не было долгожданного отпуска и твоя душа уже рвется на лазурный берег. Просто бывает такое, что исчезают силы в определенный момент, особенно, когда находишься рядом с конкретным человеком или делаешь определенную работу.

Состояние полного энергетического истощения — сигнал того, что есть какие-то проблемы. Можно не обращать внимание на постоянные бытовые нерешенные вопросы: одни исчезают, а другие возникают на горизонте, и люди адаптируются к этой «текучке» очень быстро, что не особо влияет на их жизненную энергию. А вот что делать, если в быту ты чувствуешь себя «живчиком», а рядом с некоторыми людьми у тебя просто руки опускаются и ты, как пустой сосуд.

Вот у тебя все хорошо с твоим парнем и все считают, что вы просто созданы друг для друга, но после общения с ним, ты чувствуешь, что твой жизненный тонус на нуле. Ну обвинять же не будешь его, он-то все делает правильно, старается быть идеальным для тебя. И если очередное свидание с милым проходит у тебя напряженно, то не сваливай все на нелюбимую работу. Вот если после работы ты, прямо вприпрыжку, бежишь посидеть в кафе с подружками, то не обманывай себя, проблема-таки в отношениях. Спроси себя: куда тратятся мои силы? Скорее всего, это скрытый конфликт с партнером или с самой собою.

Вспомните, может, вы замяли какой-то конфликт, а осадок все равно остался, или тебе нравится он, как человек, но не устраивает, как мужчина, а по каким-то причинам вам необходимо быть вместе. Подобные подавленные, неразрешенные конфликты просто вытягивают из человека силы. Но мы же женщины — сильные, и нам негоже жаловаться на судьбу, которую сами же выбирали себе. И заметь, что больше всего сил забирает именно загнанный вглубь души конфликт, а вот обычная ссора, как не удивительно, будто придает сил.

Если ты чувствуешь, что все вышесказанное напоминает твою ситуацию, то, в первую очередь, постарайся разобраться, что ты подавляешь. Может, тебе банально нужно побольше внимания от твоего любимого, а ты не говоришь ему об этом, считая, что он и так занятой человек. А может, ради сохранения ваших отношений ты проглатываешь обиды? Во общем, подумай: что есть первопричиной? Это можно сделать самостоятельно. Но если ты боишься, что в процессе самоанализа «накрутишь» себя еще больше, то обращайся к специалисту: он поможет выявить глубоко запрятанные переживания.

Когда ты найдешь то самое, что подавляло тебя — ты почувствуешь это сразу. Сначала появится масса сил и эмоций. Возникнет желание ругаться и кричать, ты со скоростью света переделаешь все дела, которые откладывала в долгий ящик. Такие эмоции означают, что причина найдена. Еще одним признаком того, что это и есть твоя проблема, есть сильная реакция на похожие ситуации у знакомых. Например, подруга рассказала о своей ссоре с мужем, а ты сидишь и у самой комок в горле. Может, ты просто вспомнила о своем?

Если ты уже выяснила, что тебе приходится подавлять, то теперь твоя задача обсудить ситуацию с тем, кто тебя поймет и найти иной выход, кроме подавления чувств. Попробуй простить своего мужчину, не делай то, что тебе неприятно, поговори, в конце концов, с ним начистоту.

Когда ты решишься на все это и найдешь подходящее решения, то увидишь, что вдруг из ниоткуда у тебя появится много сил и энергии, а жизнь засияет новыми красками.


Поделиться:



Коментарии к статье:
  • Гости
Обычно, когда уходят силы, я всё спихиваю на недосыпание, недоедание или слишком большую загруженность на работе, и никогда даже не задумывалась, что обида на кого-нибудь может влиять на самочувствие. А ведь и вправду иногда кто то нахамит или с кем то поругаешься, вроде как конфликт исчерпан, а кошки всё равно на душе скребут и из рук всё валится. Возьму вашу статью на заметку, буду чаще обращать внимания на конфликты в своей жизни и стараться их решать, не откладывая в дальний ящик своей души.


Коментарии к статье:
  • Гости
  • Пишет: aslandec
  • 28 август, 00:08
Очень интересная и точная статья. Ведь оно так и есть, стоит только с кем-то поругаться или не досыпать, так сразу же чувствуется, что твои силы работают не на полную катушку. Насчёт осадка после какого-либо конфликта тоже полностью согласен, даже если вы вроде бы помирились, тема закрыта, а осадок есть, вам кажется, что на вас всё еще сердятся в глубине души или мучает совесть за ране сказанное.


Коментарии к статье:
  • Гости
Это прямо - таки про меня! Раньше я тоже всё время думала: "Не доспала.Мало поела. Переработала. Переучилась." Но потом пришло понимание, но тогда, когда уже явно выражалось ужасное самочувствие после общения с одним человеком. Теперь стараюсь отпустить ситуацию и держать себя и свои нервы под контролем, чтобы не навредить себе самой, своему здоровью, и не срываться на окружающих. ведь в таком состоянии меланхолии страдает прежде всего нервная система.
Добавление комментария




Красота
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.

Разнообразие свадебных аксессуаров
Разнообразие свадебных аксессуаров

Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.

Несколько советов, как выбрать салон красоты
Несколько советов, как выбрать салон красоты

Посещать хотя бы иногда салоны красоты хочется каждой женщине. Не всегда это можно себе позволить, но при желании можно найти возможность сделать себе приятное.

О чем расскажет цвет нижнего белья женщины
О чем расскажет цвет нижнего белья женщины

Если вы пересмотрите свой арсенал нижнего белья, то наверняка заметите преобладающие в нем один или два оттенка. И это неспроста, ведь предпочитаемый цвет – это ключ, который открывает двери внутреннего мира и может рассказать об особенностях характера женщины и ее пристрастиях.


Психология
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?

Найти «своего» мужчину и выйти замуж – это только половина дела. Женщина должна стараться стать для него по-настоящему единственной и неповторимой спутницей жизни, к которой всегда хочется возвращаться и радоваться вместе.

Это горькое слово  - «измена»
Это горькое слово - «измена»

Очень часто у женщин, сталкивающихся с изменами близких мужчин, невольно возникает мысль о том, что адюльтер намертво «прошит» в том программном обеспечении, которое управляет поведением всех представителей непрекрасного пола. Наверняка есть какой-то ген, который просто обрекает мужчин на неверность. Потому что кого из женщин не спроси, с мужскими изменами сталкивалась в своей жизни практически каждая из них.

Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?
Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?

У Вас есть мужчина. Неважно, муж он Вам или Вы не оформили свои отношения официально. Идет время, и Вы замечаете, что на смену первоначальной остроте и силе взаимных чувств все чаще приходит скука. Присутствие когда-то любимого мужчины перестает радовать, куда-то подевались общие интересы, совместная жизнь сводится в лучшем случае к воспитанию ребенка и хлопотам по домашнему хозяйству.

За женскую дружбу!
За женскую дружбу!

Существует ли женская дружба? Вопрос совершенно риторический, потому что сколько бы не злословили на эту тему представители непрекрасного пола, женская дружба, безусловно, существует. И, присмотревшись к окружающему миру, многие ее проявления вовсе не трудно заметить. Конечно, ее проявления отличаются от дружбы между мужчинами, но разве это о чем-то говорит? Ведь и женщины на мужчин не похожи. Важно только правильно понимать, что именно происходит между двумя женщинами и не подменять понятием дружбы совсем другие отношения.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?

Многим женщинам бывает трудно определить, есть ли необходимость проводить процедуры по лечению или восстановлению волос.

Чистая вода – простой путь к вечной молодости
Чистая вода – простой путь к вечной молодости

Старение – процесс, запускающийся в результате потери организмом влаги. Именно вода отвечает за то, чтобы кожа женщины была упругой и эластичной, способствует устранению морщин.

Лечение варикозного расширения ног
Лечение варикозного расширения ног

Варикоз является хроническим заболеванием, для которого характерно нарушение кровотока, которое провоцирует повышение давления на вены.