Природное здоровье с соковыжималкой
-
- Опубликовано: 2013-12-01 22:23
- Автор: neew
Все мы часто беспокоимся о здоровье, мечтая найти какой-нибудь надежный способ укрепления иммунитета. Некоторые глотают витамины и всевозможные аптечные БАДы, в надежде помочь организму. Другие пытаются поправить и сохранить здоровье за счет различных диет. Не стоит забывать и о таком проверенном временем способе, как натуральные соки.
Свежевыжатые соки очень вкусны, как фруктовые, так и овощные. Многие из нас вкус натурального сока помнят с детства, со времен, когда мама старательно готовила его на отчаянно жужжащей соковыжималке.
Этот вклад в наше здоровье невозможно переоценить. Свежевыжатый домашний сок значительно отличается от сока покупного по своим полезным качествам. Эта "живая вода" для нашего организма насыщена витаминами и микроэлементами, которые, в отличии от аптечных пилюль, прекрасно усваиваются.
Любой вкусный сок принесет удовольствие. Но если вы хотите благотворно повлиять на здоровье, важно соблюдать "принцип сезонности": Наибольшую пользу принесет сок тех овощей и фруктов, которые созревают именно в этот сезон в вашем регионе. Соки из привозных фруктов в меньшей степени полезны.
К счастью, список различных плодов, из которых получится вкусный и полезный сок, достаточно велик. А значит, домашним свежим соком вы можете наслаждаться круглый год.
Как правильно выбрать соковыжималку? Классическая соковыжималка киев купить действует при помощи центробежной силы, такую можно приобрести в интернет магазине Notus. Это оптимальный вариант для домашнего использования. Сок в такой соковыжималке получается прозрачный, с небольшим количеством мякоти.
Заслуженной популярностью пользуются соковыжималки Bosch. Однако, производителей соковыжималок великое множество. Из имеющегося разнообразия легко выбрать модель на любой вкус и кошелек.
Однако, не ошибитесь, погнавшись за дешевизной. Прежде всего, обращайте внимание на качество товара. Наверняка, скорая поломка такой соблазнительно дешевой вещи вас не порадует.
Итак, вы счастливый обладатель соковыжималки. Не торопитесь пить соки литрами. При несомненной пищевой ценности сока, его неправильное употребление в слишком больших количествах может привести к нежелательным последствиям. Например, морковный сок при частом употреблении угнетает функцию печени. Следует также помнить, что яблочный и виноградный соки сильно повышают уровень сахара в крови.
Зато чередование фруктовых и овощных соков курсами в 7-10 дней дает прекрасное здоровье, силу и бодрость. Такие курсы лечения натуральными соками можно без опаски проводить ежемесячно.