Блог для женщин » Здоровье » Гипертония: есть ли спасение?

Гипертония: есть ли спасение?

  • Опубликовано: 2012-08-26 21:45
Как известно, гипертензия – это повышенное давление крови в сосудах. Наиболее знаменита и часто встречается артериальная гипертензия, в особенности её хроническая форма – эссенциальная артериальная гипертензия, часто называемая ещё гипертонической болезнью, а в быту – просто гипертонией.

В современном мире, в том числе и в мире медицинском, на вопрос, излечима ли артериальная гипертензия, часто отвечают скорее отрицательно, чем положительно. Все лекарственные препараты, как правило, могут лишь временно снизить давление крови в артериях, но саму болезнь не излечивают. Многие кардиологи так и говорят – так как вылечить в настоящее время от хронической артериальной гипертензии невозможно, то и препараты, которые дают пациентам, не лечат, а только временно облегчают их состояние: давление понижается, проходят боли и т.д. Большинство больных, напротив, уверены, что таким способом осуществляется регулярный процесс лечения заболевания. Выходит, что препаратами, которые не лечат, излечиваем болезнь, которую вылечить невозможно?

Предварительные выводы выглядят неутешительно: во-первых, современная кардиология не способна вылечить артериальную гипертензию, а во-вторых, кардиологи чаще всего даже не знают причины возникновения этого заболевания. Ведь и стандартный диагноз обычно ставится такой: многопричинная гипертензия. Чем же она опасна? Для чего мы постоянно снижаем кровеносное давление? Угрожает инсульт? Однако результаты исследований показывают, что риск инсульта выше как раз при резком снижении давления крови. Одно дело «тяжёлая» гипертензия, для которой характерны жуткие головные боли и покраснение - такое состояние на самом деле способно вызвать мозговое кровоизлияние. В этом случае экстренное понижение давления необходимо. А если гипертензия «умеренная»?

В последнее время невропатологи всё чаще сталкиваются с заболеванием, «родителем» которого можно назвать кардиологию. Это так называемое недостаточное кровоснабжение, или ишемия, мозга. Особо опасна её крайняя форма – ишемический инсульт. Одно из ведущих причин такого состояния врачи называют как раз постоянное медикаментозное снижение давления до «нормального». Медицина стоит перед поистине шекспировской дилеммой: не лечить нельзя, а лечить невозможно. Но невозможно ли?

Чтобы знать, как лечить заболевание, прежде всего надо знать причину его возникновения. Так в чём же причина гипертензии (избыточного давления крови) и гипертонии (избыточного тонуса мышечного слоя кровеносных сосудов)? Трудно поверить, но самая главная причина этого коварного заболевания подробно расписана практически в любом учебнике по нормальной физиологии человека и животных. Но кто ж их читает?

Мы тоже не станем отсылать вас к этому, безусловно, полезному и познавательному чтению, а представим на суд следующие факты. Вещество, расширяющее сосуды и естественным образом снижающее давление, в норме присутствует в организме в достаточном количестве. Это диоксид углерода, т.е. углекислый газ. Стало быть, причина артериальной гипертензии – недостаток углекислого газа именно в артериях. Если его концентрация в норме – стойкого повышения артериального давления не будет. Норма углекислоты в крови здорового человека – 6 – 6,5%. У «сильных» гипертоников и большинства пожилых людей – менее 4,5%.

Что же делать, чтобы количество углекислого газа постоянно поддерживалось на необходимом уровне? Предлагаем взять на заметку следующие рекомендации.

1. Интенсивность дыхания не должна быть избыточной, иначе происходит сужение сосудов и, как следствие, повышение давления. Как практически выполнить этот совет? Причинами избыточной вентиляции лёгких и «вымывания» углекислого газа являются, прежде всего, гиподинамия (малоподвижный образ жизни) и стрессы. Следовательно, вывод прост, как всё гениально: от людей и событий, которые нас злят и раздражают – бегом марш! Только не переусердствуйте – темп умеренный, без лишнего напряжения и с удовольствием.

2. Среди огромного количества аминокислот, витаминов и минеральных веществ, которые обеспечивают нормальную жизнедеятельность всех структур нашего организма, есть особые «охранники», стоящие на страже нормального давления. К ним относится магний, аминокислота аргинин и витамин В6. Магний обеспечивает нормальную работу нервной и кровеносной системы, улучшает состояние мышц. Витамин В6 необходим для белкового и аминокислотного обмена, играет важную роль в образовании эритроцитов и т.д. Важнейшая функция аргинина: доставка в кровь оксида азота, который является своеобразным «напарником» углекислого газа, расширяя кровеносные сосуды строго «до нормы».

Дочитали? Обуваем кроссовки и бегом в аптеку за витаминами. После вечерней прогулки – хорошая музыка и спокойный сон. Орущего начальника рекомендуется представить в памперсе и слюнявчике – и никакая артериальная гипертензия вас не догонит!


Поделиться:

Добавление комментария




Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?

Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.

Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер

Четыре простых правила мытья головы - звездный парикмахер из Лондона объясняет, что надо делать и почему.

Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога
Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога

Хотите скинуть 5-10 лет и подтянуть овал лица, не прибегая к салонным процедурам? Поможет домашний лифтинг!

Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.


Психология
Сколько должен длиться идеальный секс
Сколько должен длиться идеальный секс

Учёные провели исследование и назвали оптимальную продолжительность полового акта.

Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?
Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?

Многие слышали такое выражение, как «кармические отношения». Но многие неправильно трактуют этот термин, считая, что это обязательно судьбоносные отношения, которые приведут к счастливому браку. Настало время разобраться, что же такое карма в отношениях.

Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?

Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?

Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру
Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру

От измены не застрахован никто. Многим кажется, что роман партнёра на стороне - это что-то далёкое и не имеющее к ним отношения. Однако реальность такова, что измены в долгих отношениях встречаются всё чаще. И на то есть несколько причин.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.

Как часто нужно менять постельное белье?
Как часто нужно менять постельное белье?

Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.

Самые полезные сухофрукты для организма
Самые полезные сухофрукты для организма

Курага, чернослив и прочие обладают всеми теми же витаминами и пользой, что и свежие фрукты, только в более концентрированной форме.

Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков

С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.