Блог для женщин » Дом » Вы живете в частном доме? Тогда купите стол для настольного тенниса и эллиптический тренажер

Вы живете в частном доме? Тогда купите стол для настольного тенниса и эллиптический тренажер

  • Опубликовано: 2012-08-31 22:04
Настольный теннис – это не просто отличная игра, благодаря которой можно весело провести время с друзьями, но и прекрасная возможность развить свою мускулатуру и потренировать концентрацию внимания, тем самым улучшая ее.

В последнее время в настольный теннис играют не только на профессиональном уровне. Игру с успехом используют и с целью приятного времяпрепровождения. В связи с этим сегодня все чаще можно встретить на территории частного дома качественный стол для настольного тенниса. Конечно же, в наше время его покупка – дело совершенно несложное. Огромный ассортимент данных столов в спортивных магазинах предоставляет покупателю отличную возможность подобрать подходящий инвентарь. Но при приобретении теннисного стола необходимо учитывать некоторые правила, чтобы не ошибиться с выбором и не жалеть в дальнейшем о такой покупке. Правильный выбор также поможет избежать проблем с хранением и эксплуатацией стола.

Сегодня покупателям предлагают два вида теннисных столов – складные и нескладные. Первые удобны тем, что их легко транспортировать, а поэтому их можно, например, захватить с собой, выезжая отдохнуть на природу или пикник. Имеются также модели крупных параметров, длина и ширина которых практически равна параметрам настоящего спортивного стола.

Еще одним полезным домашним спортивным инвентарем считается эллиптический тренажер, который соединил в себе специализированную беговую дорожку и функции степпера. Этот тренажер отлично подходит для тренировки бронхо-легочной системы, сердечной мышцы и других систем человеческого организма. Своей конструкцией он похож на велосипед с педалями, только педали здесь не крутятся, и отсутствует сиденье. Этот тренажер подойдет как мужчинам, так и женщинам. Первым он поможет развить мускулатуру нижних конечностей, а для вторых станет идеальным помощником в борьбе с лишним весом.

Прежде чем начинать заниматься на таком тренажере, необходимо проконсультироваться у хорошего тренера, который поможет задать оптимальные параметры тренажера (то есть подберет нужный уровень скорости и режим тренировок). Руководствуясь предоставленными вам советами от специалиста, вы сможете навсегда избавить себя от проблем со здоровьем.


Поделиться:

Добавление комментария




Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?

Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.

Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер

Четыре простых правила мытья головы - звездный парикмахер из Лондона объясняет, что надо делать и почему.

Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога
Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога

Хотите скинуть 5-10 лет и подтянуть овал лица, не прибегая к салонным процедурам? Поможет домашний лифтинг!

Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.

Психология
Сколько должен длиться идеальный секс
Сколько должен длиться идеальный секс

Учёные провели исследование и назвали оптимальную продолжительность полового акта.

Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?
Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?

Многие слышали такое выражение, как «кармические отношения». Но многие неправильно трактуют этот термин, считая, что это обязательно судьбоносные отношения, которые приведут к счастливому браку. Настало время разобраться, что же такое карма в отношениях.

Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?

Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?

Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру
Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру

От измены не застрахован никто. Многим кажется, что роман партнёра на стороне - это что-то далёкое и не имеющее к ним отношения. Однако реальность такова, что измены в долгих отношениях встречаются всё чаще. И на то есть несколько причин.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра? Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам? Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.

Здоровье
О продуктах, помогающих замедлить строение, рассказали эксперты
О продуктах, помогающих замедлить строение, рассказали эксперты

Сохранение молодости и предотвращение возрастных изменений — одна из ключевых задач современной диетологии. Эксперты назвали продукты, которые помогают замедлить старение организма, и поделились советами, как правильно организовать рацион.

Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.

Как часто нужно менять постельное белье?
Как часто нужно менять постельное белье?

Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.

Самые полезные сухофрукты для организма
Самые полезные сухофрукты для организма

Курага, чернослив и прочие обладают всеми теми же витаминами и пользой, что и свежие фрукты, только в более концентрированной форме.