Роскошные формы
-
- Опубликовано: 2011-04-25 12:41
- Автор: neew
В данной статье поговорим о том, как можно сохранить женскую красоту груди, ее постоянную молодость и здоровье посредством некоторых важных советов.
Если рассматривать категорию женщин в возрасте от 30 до 55 лет, то практически каждая третья из них имеет мастопатию (уплотнение тканей), что подтверждается и посредством медицинских исследований. Не стоит думать о том, что молодые девушки в возрасте от 18 до 30 лет не подвержены данному заболеванию – это ошибка. Среди основных причин появления данного заболевания на первом месте находится генетическая предрасположенность женщины к заболеванию, а также заболевание щитовидной железы и аборт на раннем сроке беременности, что оказывает серьезное негативное воздействие на организм девушки.
Выявить развитие болезни достаточно просто – у женщины наблюдается частое набухание груди, боли во время критических дней, а также цветные выделения из сосков. Специалисты выделяют два самых основных вида мастопатии: диффузная и угловая. Для лечения диффузной формы заболевания лучше всего подходят различные травы и гомеопатические препараты. В случае возникновения узловой мастопии, ее приходится удалять, ведь если вовремя не обратить на это внимание, то можно столкнуться с появлением раковых опухолей.
Что необходимо делать для того, чтобы избежать таких проблем? Первое и самое главное, на что следует обратить особое внимание – это ваша осанка и положение плеч. Старайтесь всегда держать голову как можно выше, а также распрямляйте плечи. Также мышцы груди требуют постоянных занятий и упражнений, в результате которых человек активно работает плечами, руками и верхней частью корпуса. Как правило, все эти моменты объединяет в себе плавание, а также другие активные виды спорта. Не стоит упускать и тот момент, что ваше здоровье молочных желез зависит от того, насколько активную половую жизнь вы ведете. Главное в этом деле, чтобы женщина получала настоящее удовольствие от секса, ведь он оказывает на нее положительное воздействие.
Теперь что касается всевозможных диет. Как таковых их нет. Однако старайтесь употреблять в пищу как можно меньше жиров и углеводов. Налегайте на капусту и овощи, которые богаты необходимыми витаминами для правильного функционирования молочных желез у женщин. Открытием станет и то, что на здоровье груди оказывает влияние и правильно подобранное белье. Женский бюстгальтер не должен иметь крепкую и жесткую форму, при этом не допускается ношение бюстгальтера меньшего размера или такого, который постоянно натирает кожу, что может привести к непредсказуемым последствиям. Часто наблюдается возможность получения так называемой хронической травмы. Именно поэтому свое внимание уделите хлопчатобумажным материалам, которые позволят избежать вышеназванных неприятностей.
Специалисты также не рекомендуют подвергаться частым загарам посредством косметических салонов, ведь это оказывает пагубное воздействие на молочные железы. Если же вы не можете без шоколадного загара, то в день допустимая норма составляет не более 15 минут. Даже наклейки на соски под названием стикини не помогут уберечь вашу грудь от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Что же делать для того, чтобы предотвратить заболевание? Для того чтобы постоянно быть в форме и любоваться красивой грудью, вам потребуется постоянно проводить ее тактильное исследование во время наступления менструального цикла. Стоит также посмотреть на грудь со стороны зеркала, вполне возможно на ней могут быть различные покраснения и сморщенность кожи. Явным признаком заболевания является втянутый внутрь сосок. Особенно хорошо заниматься исследованием груди в душе, ведь здесь вы можете тактильно определить возможное наличие уплотнений.
После того, как вы выйдите из душа, следует насухо вытереться и надавить немного на соски. Главное чтобы после этого у вас не было никаких выделений. Если же они появились, то вам незамедлительно нужно бежать к врачу, ведь на лицо первые признаки заболевания. Не лишним будет постоянное посещение маммолога и УЗИ груди, что позволит выловить болезнь на стадии развития и избавит вас от неприятностей в дальнейшем.
Если рассматривать категорию женщин в возрасте от 30 до 55 лет, то практически каждая третья из них имеет мастопатию (уплотнение тканей), что подтверждается и посредством медицинских исследований. Не стоит думать о том, что молодые девушки в возрасте от 18 до 30 лет не подвержены данному заболеванию – это ошибка. Среди основных причин появления данного заболевания на первом месте находится генетическая предрасположенность женщины к заболеванию, а также заболевание щитовидной железы и аборт на раннем сроке беременности, что оказывает серьезное негативное воздействие на организм девушки.
Выявить развитие болезни достаточно просто – у женщины наблюдается частое набухание груди, боли во время критических дней, а также цветные выделения из сосков. Специалисты выделяют два самых основных вида мастопатии: диффузная и угловая. Для лечения диффузной формы заболевания лучше всего подходят различные травы и гомеопатические препараты. В случае возникновения узловой мастопии, ее приходится удалять, ведь если вовремя не обратить на это внимание, то можно столкнуться с появлением раковых опухолей.
Что необходимо делать для того, чтобы избежать таких проблем? Первое и самое главное, на что следует обратить особое внимание – это ваша осанка и положение плеч. Старайтесь всегда держать голову как можно выше, а также распрямляйте плечи. Также мышцы груди требуют постоянных занятий и упражнений, в результате которых человек активно работает плечами, руками и верхней частью корпуса. Как правило, все эти моменты объединяет в себе плавание, а также другие активные виды спорта. Не стоит упускать и тот момент, что ваше здоровье молочных желез зависит от того, насколько активную половую жизнь вы ведете. Главное в этом деле, чтобы женщина получала настоящее удовольствие от секса, ведь он оказывает на нее положительное воздействие.
Теперь что касается всевозможных диет. Как таковых их нет. Однако старайтесь употреблять в пищу как можно меньше жиров и углеводов. Налегайте на капусту и овощи, которые богаты необходимыми витаминами для правильного функционирования молочных желез у женщин. Открытием станет и то, что на здоровье груди оказывает влияние и правильно подобранное белье. Женский бюстгальтер не должен иметь крепкую и жесткую форму, при этом не допускается ношение бюстгальтера меньшего размера или такого, который постоянно натирает кожу, что может привести к непредсказуемым последствиям. Часто наблюдается возможность получения так называемой хронической травмы. Именно поэтому свое внимание уделите хлопчатобумажным материалам, которые позволят избежать вышеназванных неприятностей.
Карен Везерби – известный доктор, самостоятельно пришел и доказал на практическом опыте то, что если мужчина в день наблюдает хотя бы 10 минут за женской грудью, то это можно сравнивать с 30-минутной зарядкой.
Специалисты также не рекомендуют подвергаться частым загарам посредством косметических салонов, ведь это оказывает пагубное воздействие на молочные железы. Если же вы не можете без шоколадного загара, то в день допустимая норма составляет не более 15 минут. Даже наклейки на соски под названием стикини не помогут уберечь вашу грудь от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Что же делать для того, чтобы предотвратить заболевание? Для того чтобы постоянно быть в форме и любоваться красивой грудью, вам потребуется постоянно проводить ее тактильное исследование во время наступления менструального цикла. Стоит также посмотреть на грудь со стороны зеркала, вполне возможно на ней могут быть различные покраснения и сморщенность кожи. Явным признаком заболевания является втянутый внутрь сосок. Особенно хорошо заниматься исследованием груди в душе, ведь здесь вы можете тактильно определить возможное наличие уплотнений.
После того, как вы выйдите из душа, следует насухо вытереться и надавить немного на соски. Главное чтобы после этого у вас не было никаких выделений. Если же они появились, то вам незамедлительно нужно бежать к врачу, ведь на лицо первые признаки заболевания. Не лишним будет постоянное посещение маммолога и УЗИ груди, что позволит выловить болезнь на стадии развития и избавит вас от неприятностей в дальнейшем.
Поделиться:
