Блог для женщин » Здоровье » Посещение бассейна при беременности
Посещение бассейна при беременности
-
- Опубликовано: 2013-01-16 22:55
- Автор: neew
Беременным женщинам сейчас не позавидуешь. Если раньше женщина могла похвалиться своим «богатырским» здоровьем, которого хватало не на одного ребенка, то сегодняшняя статистика свидетельствует о том, что даже первая беременность дается с трудом женщинам в детородном возрасте.
Беременным женщинам сейчас не позавидуешь. Если раньше женщина могла похвалиться своим «богатырским» здоровьем, которого хватало не на одного ребенка, то сегодняшняя статистика свидетельствует о том, что даже первая беременность дается с трудом женщинам в детородном возрасте.
Технический прогресс радует, но с ним появилось и множество проблем со здоровьем. Так, большинство будущих мамочек очень беспокоят выделения при беременности, которые могут быть ранним сигналом нарушения нормального течения процесса беременности. Чем ближе к концу последнего триместра беременности, тем больше страха перед этим природным процессом. И он не беспричинный. Ведь рождение ребенка очень болезненное «событие», а учитывая нынешнюю экологию и плохие финансовые возможности многих женщин вести здоровый образ жизни и полноценно питаться, некоторым, как не грустно это признавать, вообще не удается без осложнений проходить всю беременность.
Для того, чтобы подготовиться к этому судьбоносному событию в вашей жизни, и чувствовать себя физически подтянутой, многие врачи предлагают посещать бассейн. Это поможет укрепить организм беременной, а также зарядиться массой позитива. Вода, как вы знаете, обладает не только очищающим, но и расслабляющим действием, что так необходимо организму, который находится днем и ночью в постоянной напряженной «ответственности» за новую жизнь.
Плавание, а еще лучше аквааэробика, помогут задействовать те мышцы тела беременной, которые не работают, когда она находится «на суше». Ребенку также понравится такая «зарядка». Не пугайтесь, что он будет шевелиться, наоборот это полезно для плода. Это своеобразный фитнес, который натренирует мышцы живота беременной, и окажет ей неоценимую помощь при родах. Но не забывайте посещать регулярно женскую консультацию. И при первых признаках того, что «что-то не так» обращаться к квалифицированным специалистам.
Красота
Разнообразие свадебных аксессуаров
Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.
О чем расскажет цвет нижнего белья женщины
Если вы пересмотрите свой арсенал нижнего белья, то наверняка заметите преобладающие в нем один или два оттенка. И это неспроста, ведь предпочитаемый цвет – это ключ, который открывает двери внутреннего мира и может рассказать об особенностях характера женщины и ее пристрастиях.
Психология
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?
Найти «своего» мужчину и выйти замуж – это только половина дела. Женщина должна стараться стать для него по-настоящему единственной и неповторимой спутницей жизни, к которой всегда хочется возвращаться и радоваться вместе.
Это горькое слово - «измена»
Очень часто у женщин, сталкивающихся с изменами близких мужчин, невольно возникает мысль о том, что адюльтер намертво «прошит» в том программном обеспечении, которое управляет поведением всех представителей непрекрасного пола. Наверняка есть какой-то ген, который просто обрекает мужчин на неверность. Потому что кого из женщин не спроси, с мужскими изменами сталкивалась в своей жизни практически каждая из них.
Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?
У Вас есть мужчина. Неважно, муж он Вам или Вы не оформили свои отношения официально. Идет время, и Вы замечаете, что на смену первоначальной остроте и силе взаимных чувств все чаще приходит скука. Присутствие когда-то любимого мужчины перестает радовать, куда-то подевались общие интересы, совместная жизнь сводится в лучшем случае к воспитанию ребенка и хлопотам по домашнему хозяйству.
За женскую дружбу!
Существует ли женская дружба? Вопрос совершенно риторический, потому что сколько бы не злословили на эту тему представители непрекрасного пола, женская дружба, безусловно, существует. И, присмотревшись к окружающему миру, многие ее проявления вовсе не трудно заметить. Конечно, ее проявления отличаются от дружбы между мужчинами, но разве это о чем-то говорит? Ведь и женщины на мужчин не похожи. Важно только правильно понимать, что именно происходит между двумя женщинами и не подменять понятием дружбы совсем другие отношения.
Карьера
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Здоровье
Как защитить глаза от солнца
Солнечная энергия вредна не только для кожи, но и для глаз. Солнечный луч включает в себя несколько спектров – инфракрасное излучение, видимое и ультрафиолетовое. Самым опасным является именно ультрафиолетовое.