Блог для женщин » Здоровье » «Морская диета» от Мелани Гриффит

«Морская диета» от Мелани Гриффит

  • Опубликовано: 2013-01-15 19:18
Выглядеть, как кинозвезда, хочется каждой женщине. А вы знаете, что звезды прикладывают немало усилий для того, чтобы мы видели их на экранах телевизоров идеальными во всех смыслах красотками?

Мелани Гриффит, у которой за плечами большой опыт кинокарьеры и бурная личная жизнь, считает себя вполне успешной женщиной, живя под одной крышей, и связанная узами законного брака с голливудским пожилым уже красавчиком Антонио Бандерасом. Она даже учит испанский язык, и до сих пор сидит на волшебной, по ее словам, «морской диете». В чем же секрет этой экзотической диеты?

Из всех продуктов, которые мы съедаем за день, морепродукты считаются самой полезной пищей. Диета с ними не сытная, но такой рацион – это правильное питание, где сбалансированы все необходимые организму человека микроэлементы. Еще один секрет «морской диеты» - повышение половой активности, которая прекрасно помогает сжигать лишние калории довольно приятным способом, а не с помощью скучных занятий в финтес-центре.

А вот и типовое меню актрисы, которая используя эту диету, разбила не одно мужское сердце и, благодаря своей сексапильности, добилась главных ролей в известных фильмах. Утром было молоко с хлопьями, один тост и половинка грейпфрута. Обед состоял из крабов или креветок и легкого салатика из латука и помидоров, приправленного лимонным соком и душистым перцем. Третий прием пищи получался очень вкусным, благодаря устрицам, свежему мясу краба, морским моллюскам, легкому салатику и небольшой печеной картофелине.

Что самое удивительное, даже когда Мелани Гриффит забеременела своим вторым ребенком, она не переставала придерживаться этой диеты, просто позволила себе добавить в рацион еще овощей, рыбы и куриного мяса.

Для тех, кому хочется постоянно поддерживать свои формы в прекрасном состоянии или, наоборот, измениться до неузнаваемости, можно попробовать рецепты. Диеты и правильное питание – это залог хорошего здоровья, подтянутой фигуры и отличного настроения.


Поделиться:



  1. Коментарии к статье:
    • Гости
    • Пишет: юра209
    • 22 январь, 00:01
    Противопоказания к морской диете

    Морской диеты не стоит придерживаться при серьезных проблемах с работой органов пищеварения, а также при наличии аллергической реакции на любые морепродукты.

    Методика похудения, основанная на морепродуктах, принесет лишь пользу вашему организму, однако превышать рекомендованных сроков все же не стоит – это чревато негативными последствиями.
Добавление комментария




Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?

Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.

Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер

Четыре простых правила мытья головы - звездный парикмахер из Лондона объясняет, что надо делать и почему.

Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога
Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога

Хотите скинуть 5-10 лет и подтянуть овал лица, не прибегая к салонным процедурам? Поможет домашний лифтинг!

Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.


Психология
Сколько должен длиться идеальный секс
Сколько должен длиться идеальный секс

Учёные провели исследование и назвали оптимальную продолжительность полового акта.

Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?
Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?

Многие слышали такое выражение, как «кармические отношения». Но многие неправильно трактуют этот термин, считая, что это обязательно судьбоносные отношения, которые приведут к счастливому браку. Настало время разобраться, что же такое карма в отношениях.

Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?

Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?

Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру
Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру

От измены не застрахован никто. Многим кажется, что роман партнёра на стороне - это что-то далёкое и не имеющее к ним отношения. Однако реальность такова, что измены в долгих отношениях встречаются всё чаще. И на то есть несколько причин.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.

Как часто нужно менять постельное белье?
Как часто нужно менять постельное белье?

Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.

Самые полезные сухофрукты для организма
Самые полезные сухофрукты для организма

Курага, чернослив и прочие обладают всеми теми же витаминами и пользой, что и свежие фрукты, только в более концентрированной форме.

Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков

С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.