Блог для женщин » Жизнь » Сам себе психолог
Сам себе психолог
-
- Опубликовано: 2013-05-29 21:47
- Автор: lubasya_89
У всех есть проблемы: у кого-то меньше, у кого-то больше, кто-то их просто не называет так. Да, лучше, наверное, величать их временными трудностями, но от смены названия они не испарятся.
Как среднестатистический человек реагирует на что-то плохое? Чаще всего, паникует или, хуже того, впадает в депрессию. Когда вы видите мир только в серых красках и нет просвета в конце того самого злосчастного тоннеля, то следует немедленно что-то менять.
Популярный и самый распространенный метод решения всех проблем – обращение к психологу. Конечно, вы можете иметь своего хорошего, уже проверенного специалиста, который со 100-процентной вероятностью подскажет правильный выход из всех кризисных жизненных ситуаций. А если такового нет, а перед чужими людьми вы не можете раскрыть свою душу? Тогда учитесь сами. Прекрасный шанс для тех, кто хочет качественно изменить свою жизнь и восприятие мира в целом - обучение психологов в СПБ. Это верный шаг, когда человек настроен серьезно измениться, и ему уже надоела хроническая серость будней и постоянный негатив, который изливают на него окружающие.
Если вдруг у вас появилось много нерешенных вопросов, и вам тяжело все сразу уладить, то вспомните золотое правило: решаем более приоритетные. Проведите анализ, возможно, не все проблемы требуют вашего неотложного вмешательства, а некоторые вообще решатся сами собою.
И еще: не забывайте себя хвалить. За каждую мелочь, за сделанное дело, за прожитый день, за помощь близким. Это вдохновит на дальнейшие подвиги и вся потраченная за трудное рабочее время энергия вернется в трехкратном размере.
Красота
Разнообразие свадебных аксессуаров
Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.
Психология
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?
Найти «своего» мужчину и выйти замуж – это только половина дела. Женщина должна стараться стать для него по-настоящему единственной и неповторимой спутницей жизни, к которой всегда хочется возвращаться и радоваться вместе.
Это горькое слово - «измена»
Очень часто у женщин, сталкивающихся с изменами близких мужчин, невольно возникает мысль о том, что адюльтер намертво «прошит» в том программном обеспечении, которое управляет поведением всех представителей непрекрасного пола. Наверняка есть какой-то ген, который просто обрекает мужчин на неверность. Потому что кого из женщин не спроси, с мужскими изменами сталкивалась в своей жизни практически каждая из них.
Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?
У Вас есть мужчина. Неважно, муж он Вам или Вы не оформили свои отношения официально. Идет время, и Вы замечаете, что на смену первоначальной остроте и силе взаимных чувств все чаще приходит скука. Присутствие когда-то любимого мужчины перестает радовать, куда-то подевались общие интересы, совместная жизнь сводится в лучшем случае к воспитанию ребенка и хлопотам по домашнему хозяйству.
Карьера
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Здоровье
Офтальмологи назвали 5 распространенных привычек, которые могут причинить вред здоровью глаз
Медики отметили, что иногда глаза также являются зеркалом общего состояния здоровья, поэтому их защита так важна. Делать перерывы от просмотра экранов, носить правильные очки, если они нужны, и правильно питаться – вот основные вещи, которые мы можем делать каждый день, чтобы поддерживать здоровье глаз. А как быть с вредными привычками, которые могут повредить вашему зрению?