Блог для женщин » Жизнь » Небольшой каблук и запас: выбираем идеальную обувь для осени

Небольшой каблук и запас: выбираем идеальную обувь для осени

  • Опубликовано: 2023-08-09 17:59

Нюансы выбора комфортной обуви для прохладного времени года позволят вам подобрать идеальную пару для осени.

обувь для осени
Обувь для осени

Экстремальная жара во многих регионах заставляет задуматься о конце лета и приобретении надежной и практичной обуви для наступающей осени. Удобство обуви и ее привлекательный внешний вид – два основных фактора, влияющих на правильный выбор. Туфли или ботинки понадобятся вам совсем скоро, поэтому об их приобретении лучше позаботиться заранее.

Капризная и изменчивая осенняя погода, уступающая место жаре, создает все условия для того, чтобы учесть все нюансы выбора туфлей для прохладного времени года и не ошибиться при покупке. По мнению врача-оротопеда Льва Дунаева, критерии подбора обуви будут следующими:

  1. Состояние стопы, наличие дефектов в виде мозолей, натоптышей, трещин в области пяток, выпирающей косточки на ноге. Если эти дефекты критичны, вам нужно посетить врача-подолога и по итогам проведенного осмотра получить рекомендации по уходу и профилактике развития заболеваний ног. Важны регулярные гигиенические процедуры, очищение поверхности кожи от отмерших клеток, а также увлажнение. Обращайте внимание на длину ногтей, их необходимо срезать и подточить края, иначе носить закрытую обувь будет очень неудобно.
  2. При выборе новой обуви обязательно измерьте длину старой стельки. Чтобы определить необходимый вам размер и форму. Идеальный запас в длину – от 0.5 до 1 см.
  3. Чтобы обувь не вызывала дискомфорта при ношении, каблук не должен быть выше четырех сантиметров. Желательно наличие фиксирующих элементов в виде ремешков, шнурков и липучек, тогда нагрузка на позвоночник будет распределена равномерно
  4. Устойчивый задник зафиксирует стопу в правильном положении, она не будет болтаться и выскальзывать. Выбирайте обувь сохраняющим форму задником, жестким снаружи и мягким изнутри, и тогда ежедневное ношение будет создавать максимальный комфорт.
  5. Наличие ортопедической стельки – несомненный плюс из-за улучшения амортизации, в результате чего походка станет легкой, а ударная нагрузка сократится.


Поделиться:

Добавление комментария




Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?

Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.

Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер

Четыре простых правила мытья головы - звездный парикмахер из Лондона объясняет, что надо делать и почему.

Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога
Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога

Хотите скинуть 5-10 лет и подтянуть овал лица, не прибегая к салонным процедурам? Поможет домашний лифтинг!

Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.


Психология
Сколько должен длиться идеальный секс
Сколько должен длиться идеальный секс

Учёные провели исследование и назвали оптимальную продолжительность полового акта.

Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?
Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?

Многие слышали такое выражение, как «кармические отношения». Но многие неправильно трактуют этот термин, считая, что это обязательно судьбоносные отношения, которые приведут к счастливому браку. Настало время разобраться, что же такое карма в отношениях.

Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?

Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?

Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру
Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру

От измены не застрахован никто. Многим кажется, что роман партнёра на стороне - это что-то далёкое и не имеющее к ним отношения. Однако реальность такова, что измены в долгих отношениях встречаются всё чаще. И на то есть несколько причин.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.

Как часто нужно менять постельное белье?
Как часто нужно менять постельное белье?

Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.

Самые полезные сухофрукты для организма
Самые полезные сухофрукты для организма

Курага, чернослив и прочие обладают всеми теми же витаминами и пользой, что и свежие фрукты, только в более концентрированной форме.

Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков

С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.