Блог для женщин » Дети » Что важно знать будущей маме на первом месяце беременности?
Что важно знать будущей маме на первом месяце беременности?
-
- Опубликовано: 2013-05-16 14:24
- Автор: lubasya_89
Начало беременности – очень ответственное время. Особенно это касается тех, для кого эта беременность является первой.
Хотя некоторые уже опытные мамы говорят, что не бывает понятия более важная или менее важная беременность. Женщина в таком особом положении волнуется каждый раз, как впервые. Ей хочется рассчитать дату родов по неделям и видеть, какие изменения происходят в ее животике каждый день. Будущей маме нужно подходить к своему здоровью более сознательно. Регулярные посещения врача должны стать законом в эти девять месяцев, когда под ее сердцем растет новый человечек.
Многие мамы делятся своими переживаниями и новостями в Тедди-Клуб, где можно даже создать свой дневник, календарь беременности или просто увидеть, как подобные вопросы и проблемы решают другие мамочки.
Важно знать, что любое недомогание или изменение вашего самочувствия в такой важный период может быть поводом для немедленного обращения к врачу. Токсикоз не может сопровождаться рвотой более трех раз в день, болью и температурой. Если такое происходит с вами в первый триместр беременности, то нужно наблюдаться у специалиста.
Следите за своим рационом и не позволяйте себе переедать, мотивируя это тем, что «кушаете за двоих». Набор веса более одного килограмма в неделю говорит о том, что вы переусердствовали с питанием. Отеки также свидетельствуют о неправильном режиме.
И самое главное, в такой важный жизненный период не закрывайтесь от мира: общайтесь, знакомьтесь с новыми людьми, спрашивайте советов и делитесь опытом, и тогда вы обязательно родите здорового и крепкого малыша, и никакая послеродовая депрессия вам не будет страшна.
Красота
Разнообразие свадебных аксессуаров
Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.
Психология
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?
Карьера
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Здоровье
Сырая тыква: витаминная бомба и полезный перекус
Узнайте почему сырая тыква - настоящая витаминная бомба и какие выгоды она может приносить вашему организму. В нашем статье мы расскажем о пользе сырой тыквы для глаз, иммунной системы и костей.