Блог для женщин » Дети » «Третий лишний», или как приучить ребенка спать отдельно

«Третий лишний», или как приучить ребенка спать отдельно

  • Опубликовано: 2012-07-22 22:02
Сон необходим каждому человеку. После напряженной дневной деятельности требуется моральный и физический отдых. Без полноценного отдыха нельзя говорить о достаточном восстановлении сил и способностей человека. Взрослые люди подчиняются жизненному ритму: активность – усталость – сон – новая активность – усталость и т. д. А значит, возможность лечь в постель и поспать лишний часок часто воспринимается ними как облегчение. У детей же все обстоит намного сложнее.

Многие родители еще днем обдумывают, как им уложить свою непоседу спать вечером, особенно если ребенку вдруг вздумалось поплакать, покричать или побаловаться, покапризничать, то есть что-нибудь, чтобы не идти в постель, а затем засыпать. Все родители проходят через то, что добровольно никто из малышей не изъявляет ярое желание лечь спать. На этот счет у них фантазии хоть отбавляй — они могут разговаривать сами с собой, петь, под надуманными предлогами звать родителей: то хотят попить, то пописать, то им жарко, то слишком холодно. Иногда такое баловство длится час и более, пока ребенок не успокоится, у него закончатся аргументы, и в изнеможении он уснет. Но перед этим беззащитный малыш успеет поставить на ноги всех домочадцев. Как же предотвратить эти «полуночные концерты»?

Сначала рекомендуем вам подумать о возможных причинах происходящего. Почему ребенок не хочет засыпать? Целый день малыш проводит в компании: мама и папа, бабушка и дедушка, дети и воспитатели в детского сада. Даже если ребенок на некоторое время остался в одиночестве, ему достаточно слышать звуки улицы, проезжающих машин, голоса людей. Психологи считают, что этой звуковой информации хватает ребенку для чувства сопричастности к миру, ощущения безопасности: всюду идет жизнь, ребенок не чувствует себя одиноким. Ну вот пришло время спать. Ситуация кардинально меняется! Подумайте: целый день в центре шума, гама и веселья – и вдруг тишина, все его покидают, никто не подает голоса. Драгоценное время, которое любой взрослый воспринял бы за подарок, ребенок видит, как наказание. Он со страхом думает, что закончились все его игры, общение, поток новой и интересной информации из внешнего мира. Теперь малыш остался совсем один!

Часто дети не могут уснуть без родителей. На это тоже есть свои объяснения. Повинуясь природному инстинкту мамы сами берут малыша к себе в постель на ночь: так и им спокойнее, и малыш быстрее успокаивается. Маленьким детям, действительно, необходим телесный контакт и чем дальше, тем меньше им хочется от этого отказываться. Считается, что ребенок уже в 6 месяцев может спать отдельно в своих апартаментах. Но родители делают ошибку, забирая малыша к себе: так же легче, чем бегать в его комнату при каждом шорохе или вздохе. Но дело даже не в лени родителей, а в том, что они даже себе не хотят признаваться, что им тоже тяжело разлучаться с ребенком. Родители должны понимать, что всего хорошего — понемногу: постоянное пребывание ребенка в супружеском ложе может стать причиной недопонимания, ссоры и даже охлаждения супругов друг к другу в интимном плане. Поэтому раньше или позже, но вам придется отучить ребенка спать в вашей постели.

Бывают такие ситуации, когда уже вроде бы привыкший спать в своей комнате ребенок, приходит ночью в родительскую спальню. Не ругайте его за это! Просто спокойно отведите в его комнату. Малышу необходим о усвоить урок, что все люди спят на своих собственных кроватях. Даже если ему приснилось что-то и он плачет, то придите к нему в комнату, включите ночник, обнимите, приласкайте, скажите, что-то успокаивающее, дайте мягкую игрушку.

Если вы решительно настроены отучить ребенка спать в вашей постели, то объясните ребенку, что так и ему, и вам будет комфортнее. Если и это не поможет, то можно перехитрить малыша: пусть он засыпает рядом с вами, а потом переносить его в детскую.

Очень помогает детям усвоить правила поведения или привыкнуть к режиму выполнение какого-нибудь ритуала. Придумайте, например, каждый вечер делать что-то одно и тоже перед сном: собирать игрушки, чистить зубы, одевать пижаму, читать книжку в кровати, выключать свет и включать ночник, целовать малыша, желая ему спокойной ночи и выходить из детской. Все это нужно выполнять в строгой последовательности, тогда у ребенка выработается определенный «рефлекс». В этом вопросе важно также соблюдение режима. Хотя, в честь какого-нибудь праздника, можно позволить ребенку отправиться спать немного позднее обычного.

Успех в приучении ребенка спать отдельно от родителей и не противиться режиму дня зависит также и от образа жизни родителей, традиций семьи, а также от индивидуальных особенностей вашего ребенка. Главное, будьте непоколебимы и уделяйте внимание своему драгоценному чаду и результат вас приятно удивит.


Поделиться:



  1. Коментарии к статье:
    • Гости
    Спасибо за прекрасную статью!!! Давно искала материал по этой теме!!! У меня маленький ребенок и так получилось, что все время спит со мной и отучить спать отдельно, ну никак не получается!!! И что я только не пробовала, но в кровать идти малыш просто всегда отказывался! Благодаря вашей статье попробовала действовать по ритуалу: сначала гуляем, затем купаемся,после сидим в кроватке и слушаем любимую сказку, а затем ложимся и представляем себя на месте главного героя! И работает, ребенок мой засыпает!!! Спасибо вам огромное!!!


  2. Коментарии к статье:
    • Гости
    Здравствуйте. У меня двое детей. Сын (сейчас 5 лет) спал с нами до двух лет. И никакие хитрости и "ритуалы" не помогали. Я и кроватку рядом с нашей ставила, и сама спала рядом с его кроваткой на полу (дело летом было)), и постельное белье для него вместе с ним выбирать ходили - все впустую. А потом мы переехали и с первой ночи положили его отдельно. И ни разу он не пришел к нам. Даже наоборот, я однажды под утро взяла его к себе (муж уехал), минут через 10 он проснулся и ушел досыпать к себе в кроватку)) Вот не знаю, как сейчас дочку отучать. Ей уже третий год пошел...


  3. Коментарии к статье:
    • Гости
    • Пишет: Майя
    • 10 август, 01:08
    У нас три дочери. Живём в двухкомнатной квартире. Самая маленькая(1 и 4мес.) спит с нами в комнате в своей кроватке. Остальные вместе в другой комнате. Старшая(4г.) почти с нами и не спала. А вот средняя(2 и 9мес.) до сих пор приходит к нам по ночам. Переносим обратно, возвращается... И так несколько раз за ночь. А ещё маленькая под утро к нам просится(плачет) Так и спим вчетвером, благо кровать позволяет wink Я конечно больше предпочитаю спать с мужем вдвоём, так сон крепче и love Но пока не судьба спать только с мужем... Детки маленькие и требуют внимания даже ночью
Добавление комментария




Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?

Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.

Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер

Четыре простых правила мытья головы - звездный парикмахер из Лондона объясняет, что надо делать и почему.

Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога
Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога

Хотите скинуть 5-10 лет и подтянуть овал лица, не прибегая к салонным процедурам? Поможет домашний лифтинг!

Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.


Психология
Сколько должен длиться идеальный секс
Сколько должен длиться идеальный секс

Учёные провели исследование и назвали оптимальную продолжительность полового акта.

Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?
Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?

Многие слышали такое выражение, как «кармические отношения». Но многие неправильно трактуют этот термин, считая, что это обязательно судьбоносные отношения, которые приведут к счастливому браку. Настало время разобраться, что же такое карма в отношениях.

Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?

Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?

Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру
Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру

От измены не застрахован никто. Многим кажется, что роман партнёра на стороне - это что-то далёкое и не имеющее к ним отношения. Однако реальность такова, что измены в долгих отношениях встречаются всё чаще. И на то есть несколько причин.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Как часто нужно менять постельное белье?
Как часто нужно менять постельное белье?

Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.

Самые полезные сухофрукты для организма
Самые полезные сухофрукты для организма

Курага, чернослив и прочие обладают всеми теми же витаминами и пользой, что и свежие фрукты, только в более концентрированной форме.

Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков

С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.

Сырая тыква: витаминная бомба и полезный перекус
Сырая тыква: витаминная бомба и полезный перекус

Узнайте почему сырая тыква - настоящая витаминная бомба и какие выгоды она может приносить вашему организму. В нашем статье мы расскажем о пользе сырой тыквы для глаз, иммунной системы и костей.