Блог для женщин » Красота » Виброплатформа – инновация в фитнесе
Виброплатформа – инновация в фитнесе
-
- Опубликовано: 2013-02-15 23:33
- Автор: lubasya_89
Современная женщина достаточно времени уделяет занятиям для поддержания формы. Появление лишних сантиметров на теле или же первых признаков целлюлита призывает представительниц прекрасного пола к поиску быстрых и эффективных способов борьбы с новоиспеченными изъянами.
Для этого прекрасно подойдет услуга Виброплатформа – тренажер, принцип работы которого основан на том, что виброколебания с определенной частотой действуют на мышцы, заставляя их сокращаться. С его помощью можно без особых затруднений сбросить вес в области рук, ног, талии. Сила действия виброплатформы приравнивается к занятиям бегом, качанию мышц ног, рук и пресса.
Если регулярно проводить занятия на этом тренажере в СПб, то к скорому времени можно будет похвастаться многими успехами: локальной коррекцией фигуры, укреплением разных групп мышц, лифтинг-эффектом, уменьшением целлюлита, улучшением работы сердца, качества сна и даже повышением стрессоустойчивости.
Решив улучшить свое физическое состояние с помощью вибродорожки в Санкт-Петербурге, стоит взять во внимание то, что занятия противопоказаны людям с тромбозами, эпилепсией, сахарным диабетом, остеопорозом и болезнями почек, а также с патологией сетчатки глаз.
Для того, чтобы тренировка была качественной и приносила пользу необходимо всего лишь 10 минут в день уделять занятиям на тренажере в Питере. Стоит учесть и то, что после них не чувствуется усталость, как после посещения тренажерного зала.
Виброплатформа считается альтернативой двум часам тренировки в спортивном зале, в том числе, она дает нагрузки и на мышцы, которые труднодоступны для обычных тренажеров. При выборе именно этого тренажера стоит учесть еще немаловажный плюс – экономия драгоценного времени.
Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.
Психология
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?
Карьера
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Здоровье
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.
Как часто нужно менять постельное белье?
Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.