Блог для женщин » Красота » Виброплатформа – инновация в фитнесе

Виброплатформа – инновация в фитнесе

  • Опубликовано: 2013-02-15 23:33
Современная женщина достаточно времени уделяет занятиям для поддержания формы. Появление лишних сантиметров на теле или же первых признаков целлюлита призывает представительниц прекрасного пола к поиску быстрых и эффективных способов борьбы с новоиспеченными изъянами.

Для этого прекрасно подойдет услуга Виброплатформа – тренажер, принцип работы которого основан на том, что виброколебания с определенной частотой действуют на мышцы, заставляя их сокращаться. С его помощью можно без особых затруднений сбросить вес в области рук, ног, талии. Сила действия виброплатформы приравнивается к занятиям бегом, качанию мышц ног, рук и пресса.

Если регулярно проводить занятия на этом тренажере в СПб, то к скорому времени можно будет похвастаться многими успехами: локальной коррекцией фигуры, укреплением разных групп мышц, лифтинг-эффектом, уменьшением целлюлита, улучшением работы сердца, качества сна и даже повышением стрессоустойчивости.

Решив улучшить свое физическое состояние с помощью вибродорожки в Санкт-Петербурге, стоит взять во внимание то, что занятия противопоказаны людям с тромбозами, эпилепсией, сахарным диабетом, остеопорозом и болезнями почек, а также с патологией сетчатки глаз.

Для того, чтобы тренировка была качественной и приносила пользу необходимо всего лишь 10 минут в день уделять занятиям на тренажере в Питере. Стоит учесть и то, что после них не чувствуется усталость, как после посещения тренажерного зала.

Виброплатформа считается альтернативой двум часам тренировки в спортивном зале, в том числе, она дает нагрузки и на мышцы, которые труднодоступны для обычных тренажеров. При выборе именно этого тренажера стоит учесть еще немаловажный плюс – экономия драгоценного времени.


Поделиться:



  1. Коментарии к статье:
    • Гости
    • Пишет: Scald
    • 16 февраль, 03:02
    Не знаю, а я что-то не уверена. Нет, в смысле, мышцы-то такой тренажёр наверняка подкачивает. Но вот лично я боюсь что-нибудь себе внутри расшатать. Я где-то читала, что от всяких вибротренажёров разбалтываются внутри штуки, на которых держатся внутренние органы. Вплоть до того, что орган может как бы провалиться внутри организма. Вот качать икры или руки с помощью вибрации я бы не побоялась. Но тут вот в статье про талию написано. А там уже никак не получится не задеть внутренние органы. Короче, если покупать, то очень осторожно пользоваться.
Добавление комментария




Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?

Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.

Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер

Четыре простых правила мытья головы - звездный парикмахер из Лондона объясняет, что надо делать и почему.

Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога
Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога

Хотите скинуть 5-10 лет и подтянуть овал лица, не прибегая к салонным процедурам? Поможет домашний лифтинг!

Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.


Психология
Сколько должен длиться идеальный секс
Сколько должен длиться идеальный секс

Учёные провели исследование и назвали оптимальную продолжительность полового акта.

Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?
Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?

Многие слышали такое выражение, как «кармические отношения». Но многие неправильно трактуют этот термин, считая, что это обязательно судьбоносные отношения, которые приведут к счастливому браку. Настало время разобраться, что же такое карма в отношениях.

Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?

Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?

Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру
Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру

От измены не застрахован никто. Многим кажется, что роман партнёра на стороне - это что-то далёкое и не имеющее к ним отношения. Однако реальность такова, что измены в долгих отношениях встречаются всё чаще. И на то есть несколько причин.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.

Как часто нужно менять постельное белье?
Как часто нужно менять постельное белье?

Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.

Самые полезные сухофрукты для организма
Самые полезные сухофрукты для организма

Курага, чернослив и прочие обладают всеми теми же витаминами и пользой, что и свежие фрукты, только в более концентрированной форме.

Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков

С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.