Блог для женщин » Здоровье » Поможет ли гимнастика в деле избавления от второго подбородка?
Поможет ли гимнастика в деле избавления от второго подбородка?
-
- Опубликовано: 2015-07-19 22:53
- Автор: neew
У многих людей возникает такая проблема, как второй подбородок. Причем он далеко не всегда появляется по причине избыточного веса или ожирения. Тут могут иметь значение и наследственные факторы, и естественные изменения кожи с возрастом, и разные болезни, и неправильное питание и вообще неправильный образ жизни.
В любом случае людей интересует ответ на вопрос: как избавиться от второго подбородка без рискованного и дорогостоящего медицинского вмешательства? Для этого иногда используют некоторые виды массажа, специальную лицевую гимнастику, домашние маски. В некоторых случаях возможно (и даже более эффективно) использовать сразу несколько способов.
Многим бывает достаточно и одного способа. Например, действенной может быть лицевая гимнастика. Есть целый комплекс упражнений, специально разработанных для нижней части лица и шеи. Они способствуют укреплению мышц, улучшению кровоснабжения, делают кожу более эластичной и упругой. При регулярном выполнении таких упражнений второй подбородок начнет исчезать уже через несколько недель.
Самое простое упражнение в этом виде гимнастики – это ношение каких-то предметов (например – книги) на голове. Это упражнение знают многие, но мало кто знает, что оно не только для выработки правильной осанки. Если положить более-менее увесистую книгу на голову и ходить каждый день 10 минут медленным шагом, то второй подбородок начнет исчезать сам по себе.
Красота
Разнообразие свадебных аксессуаров
Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.
Психология
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?
Карьера
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Здоровье
Кофе может спасти от болезни Альцгеймера
По предварительным результатам недавних лабораторных исследований, кофе может помочь в лечении нейродегенеративных заболеваний. Употребление эспрессо, капучино, латте и макиато может помочь даже предотвратить болезнь Альцгеймера.