Блог для женщин » Здоровье » Методы укрепления слабых и слоящихся ногтей

Методы укрепления слабых и слоящихся ногтей

  • Опубликовано: 2012-07-12 10:07
Наверное, многие женщины задавались вопросом «Почему у всех хорошие ногти, а у меня слоятся и ломаются?». Проблема ломких и слоящихся ногтей встречается у 80% представительниц прекрасного пола, остальным 20 % очень повезло, их природа одарила хорошей идеальной ногтевой пластиной.

Существует много причин, из-за которых ногти начинают слоиться: ногти иссушились из-за использования моющих средств, в организме не хватает витаминов. Нужно не забывать о том, что ногти как и весь человеческий организм нуждаются витаминах, микроэлементах и питательных веществах, поэтому рекомендуется принимать таблетки, наносить на ногти масла и крема.

Если в организме по какой-то причине не хватает кальция, то специалисты рекомендуют при недостатке кальция пройти курс «Са с витамином D». Те, кто будет употреблять кальций в чистом виде, результата не добьются, так как чистый кальций организм усваивает очень плохо. Можно обогатить свой организм кальцием животного происхождения, который очень легко усваивает человеческий организм. Для этого нужно взять яичную скорлупу, промыть её и высушить. После того, как яичная скорлупа высохла, её нужно размолоть, но не сильно мелко, и прокалить несколько минут в духовке. Полученный порошок можно хранить в сухой стеклянной баночке в сухом месте. Принимать его рекомендуется по 1 чайной ложке 1 раз/день в течение 14 дней.

Ещё одной причиной расслоения ногтевой пластины является их сухость. Есть несколько способов укрепить ногти. Можно пропитать ногти и кутикулы кремом или маслом, а затем специальной палочкой немного отодвигаем подальше от ногтя кутикулу. Таким образом, ноготь будет дышать через освободившуюся от кутикулы зону. Ещё можно смазывать ногти оливковым маслом, так как в нем содержатся витамины, которые необходимы для здоровья ногтей. Можно сделать для своих ногтей следующую маску. Нанести небольшое количество оливкового масла на руки и ногти, надеть перчатки х/б и оставить на ночь. Такая маска не только укрепит ногти, но и придаст мягкость коже рук.

Укрепить ногти можно, употребляя в пищу продукты, обогащенные кальцием: молочные продукты, миндаль, финики, соки из моркови и свеклы. Нужно регулярно делать массаж ногтей, благодаря которому ногти будут твердыми и эластичными, крепкими и начнут быстрее расти. Для массажа ногтей идеально подойдет кунжутное или эфирное масло. Примерно 3-4 раза/неделю нужно обязательно делать ванночки с добавлением морской соли. Чтобы вылечить ногти, можно покрывать их специальным лечебным лаком с содержанием кальция, параллельно с этим рекомендуется принимать витамины аевит.

Сейчас во многих салонах красоты существует процедура нанесения несколькими слоями различные препараты, которые обогащены микроэлементами и витаминами. Такая процедура называется «запечатывание» и проводится с целью укрепления ногтей и стимулирования их роста. В процессе «запечатывания» в ноготь втирают крем, который богат протеинами и частицами минералов. Все вещества, которые содержатся в этом креме, остаются на ногтевой пластине в течение 2 недель. По желанию можно нанести декоративный лак.


Поделиться:



  1. Коментарии к статье:
    • Гости
    Так много всего для ногтей... И когда же это делать? Да не стоят они такого "внимания"! Но если подумать, то на самом деле проблемы с ногтями - это показатель проблем с вашим здоровьем, а здоровье - это самое дорогое, что есть у нас. Поэтому заметив, что ваши ногти страдают, позаботьтесь о хорошем питании и отдыхе для вашего организма, а также избегайте неприятных, стрессовых ситуаций и тогда будете здоровы и красивы!


  2. Коментарии к статье:
    • Гости
    • Пишет: Ksenon
    • 12 июль, 23:07
    Хм. Круто. ИМХО ногти – «зеркало души» =))) По поводу здоровья полностью согласна с Анастасией. А вот на счет проблем с ногтями, то нужны витамины. Был опыт. Как-то болела (простуда вроде), а на ногтях появились точечки (буквально пару штук). Иммунитет тут играет очень большую роль. А вообще – грызть ногти не надо! Шутка ли?


  3. Коментарии к статье:
    • Гости
    • Пишет: Алиса
    • 23 сентябрь, 00:09
    Намучилась с ногтями, постоянно слоятся и ломаются, хотя с бытовой химией контактирую редко, все делаю в перчатках. Неоднократно читала, что витамины и микроэлементы "природного происхождения" лучше усваиваются. Но к сожалению, творог не люблю, да и молоко пью редко. Поэтому мне понравился рецепт с яичной скорлупой. Надо бы попробовать. Про запечатывание читаю впервые. Тоже стоит попробовать. Спасибо за статью.
Добавление комментария




Красота
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер

Четыре простых правила мытья головы - звездный парикмахер из Лондона объясняет, что надо делать и почему.

Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога
Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога

Хотите скинуть 5-10 лет и подтянуть овал лица, не прибегая к салонным процедурам? Поможет домашний лифтинг!

Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.

Разнообразие свадебных аксессуаров
Разнообразие свадебных аксессуаров

Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.


Психология
Сколько должен длиться идеальный секс
Сколько должен длиться идеальный секс

Учёные провели исследование и назвали оптимальную продолжительность полового акта.

Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?
Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?

Многие слышали такое выражение, как «кармические отношения». Но многие неправильно трактуют этот термин, считая, что это обязательно судьбоносные отношения, которые приведут к счастливому браку. Настало время разобраться, что же такое карма в отношениях.

Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?

Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?

Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру
Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру

От измены не застрахован никто. Многим кажется, что роман партнёра на стороне - это что-то далёкое и не имеющее к ним отношения. Однако реальность такова, что измены в долгих отношениях встречаются всё чаще. И на то есть несколько причин.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Сырая тыква: витаминная бомба и полезный перекус
Сырая тыква: витаминная бомба и полезный перекус

Узнайте почему сырая тыква - настоящая витаминная бомба и какие выгоды она может приносить вашему организму. В нашем статье мы расскажем о пользе сырой тыквы для глаз, иммунной системы и костей.

Секрет долголетия от 107-летнего британца: правильный завтрак по уникальному рецепту
Секрет долголетия от 107-летнего британца: правильный завтрак по уникальному рецепту

107-летний житель Великобритании назвал секрет своего долголетия, он заключается в рецепте каши, которую британец ест на завтрак всю свою жизнь.

Названы 5 повседневных продуктов, которые могут быть опасными для здоровья
Названы 5 повседневных продуктов, которые могут быть опасными для здоровья

Потребляя те или иные продукты, мы обычно не задумываемся о безопасности. А ведь то, что мы едим каждый день, может представлять реальную угрозу для нашего здоровья.

Полезные продукты, которые на самом деле вредные
Полезные продукты, которые на самом деле вредные

Нас учат есть здоровую пищу, приучая к тому, что те или иные продукты полезны. Однако недавние исследования показали, что многие из них на самом деле вредны.