Блог для женщин » Жизнь » Как провести выходные с пользой

Как провести выходные с пользой

  • Опубликовано: 2014-02-01 12:19

После трудной рабочей недели хочется максимально расслабиться и развлечься. Но достаточно ли для полноценного отдыха два выходных дня? Оказывается, за пару дней можно успеть сделать массу полезных вещей и запастись положительными эмоциями. Для начала нужно составить план действий. Он поможет организовать свое время.

Посещение картинной галлереи
Посещение картинной галлереи.

Массаж

Снять усталость и расслабиться, можно доверившись опытным рукам массажиста. Это заставит кровь быстрее циркулировать, что ускорит обмен веществ, и вы ощутите небывалый прилив сил. Лучше, конечно, записаться на курс сеансов и посещать их в течение недели. Но эффект даст даже один.

Посетите культурное мероприятие

Насладившись просмотром театральной постановки, голосом любимого певца или посетив оригинальную выставку картин, получите заряд радости и восторга. Кроме того, расширите кругозор и пообщаетесь с интересными людьми. И вообще, смена обстановки положительно влияет на наш эмоциональный настрой.

Поездка в другой город или страну

Лучше всего в конце недели сесть на самолет и перенестись в другую страну, подальше от проблем и привычной обстановки. Выберите маршрут и позвольте себе отдохнуть от суеты напряженных дней. Например, испытать яркие впечатления, можно прогуливаясь по Манхеттенскому мосту. Только представьте себе, вчера вы еще сидели в душном офисе, выполняли рутинную работу, а сегодня уже во всю разгуливаете по улицам и паркам, которые не раз видели в американских фильмах. Знаменитые небоскребы, Статуя Свободы – несомненная гордость города, фото сделанное на память в этом удивительном месте заставит вас долгое время мысленно переноситься в город мирового значения и греть душу воспоминаниями об отдыхе.

Экстремальные выходные

Получив долю адреналина, человек легче преодолевает жизненные проблемы, скорее побеждает лень и слабость. Занятие экстремальным видом спорта помогает преодолевать кризисы, делает вас сильнее и способствует полной концентрации внимания на происходящем, забывая все нерешенные дела и неприятности. Прыгнув с парашютом или поиграв в пейнтбол, можно здорово отдохнуть и зарядиться позитивом на предстоящую неделю.

Выходные пройдут с пользой если в пятницу вечером, покидая рабочее место, напишите дела, которые следует решить в понедельник. Пусть порог офиса - будет рубеж, за которым у вас начнется отдых.



Поделиться:



  1. Коментарии к статье:
    • Гости
    Отличная статья с полезной информацией. Но хотела бы добавить. Недавно познакомилась с интересной практикой под названием "творческое свидание". Суть заключается в том что бы посещать мероприятия одной (это может быть выставки, кино, театр). Именно одной! Когда вы посещаете мероприятие одни, вы находитесь на едине с собой - появляются новые мысли, желания, мечты. Это очень хорошо помогает зарядится энергией!
Добавление комментария




Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?

Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.

Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер

Четыре простых правила мытья головы - звездный парикмахер из Лондона объясняет, что надо делать и почему.

Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога
Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога

Хотите скинуть 5-10 лет и подтянуть овал лица, не прибегая к салонным процедурам? Поможет домашний лифтинг!

Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.


Психология
Сколько должен длиться идеальный секс
Сколько должен длиться идеальный секс

Учёные провели исследование и назвали оптимальную продолжительность полового акта.

Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?
Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?

Многие слышали такое выражение, как «кармические отношения». Но многие неправильно трактуют этот термин, считая, что это обязательно судьбоносные отношения, которые приведут к счастливому браку. Настало время разобраться, что же такое карма в отношениях.

Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?

Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?

Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру
Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру

От измены не застрахован никто. Многим кажется, что роман партнёра на стороне - это что-то далёкое и не имеющее к ним отношения. Однако реальность такова, что измены в долгих отношениях встречаются всё чаще. И на то есть несколько причин.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.

Как часто нужно менять постельное белье?
Как часто нужно менять постельное белье?

Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.

Самые полезные сухофрукты для организма
Самые полезные сухофрукты для организма

Курага, чернослив и прочие обладают всеми теми же витаминами и пользой, что и свежие фрукты, только в более концентрированной форме.

Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков

С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.