Блог для женщин » Здоровье » Массаж – удовольствие и здоровье
Массаж – удовольствие и здоровье
-
- Опубликовано: 2013-05-10 16:50
- Автор: lubasya_89
Массаж является единственным видом лечения, где применяют только руки. С помощью него расслабляются все клеточки тела, а клиент получает огромное наслаждения от происходящего.
Самым популярным считается классический массаж, который делится на гигиенический и лечебный тип. Первый применяют в том случае, когда необходимо предотвратить болезнь, помочь избавиться от мышечного напряжения, расслабиться и получить удовлетворение. Второй же проводят для того, чтобы излечить какую-то определенную болезнь. Оба метода были основаны на сочетании четырех классических приемов: поглаживание, разминание мышцей, растирание, а также кратковременные удары. Для этого нужно лишь качественное оборудование для массажа – массажные столы складные украина. Оказывается, что под воздействием массажных движений удаляются мертвые клетки кожного покрова, кровоснабжение становится лучшим. В результате этого кожа приобретает эластичность, мягкость, шелковистость. Массажные процедуры положительно влияют и на кровеносные сосуды, а также состояние мышц. Легкие движения укрепляют связки и суставы, делают их более гибкими. Кроме всего прочего, массаж ускоряет процесс вещественного обмена в организме человека, что благоприятно влияет на его общее состояние. Известно, что сон во время процедуры способен удвоить эффект.
Лечебный массаж часто используют для лечения простатита, ожирения, некоторых болезней пищеварительной системы, а также радикулита, воспаления легких. Применяют и для того, чтобы избавиться от сильного нервного напряжения. Количество процедур зависит от вида заболевания и состояния пациента, обычно это от 10 до 20 сеансов.
Кроме классического, существуют еще много других разнообразных видов массажей. Большой популярностью пользуются сегментарный, банный, криомассаж типы. В целях лечения часто применяют жаропонижающий массаж, а также баночный. Последний используют при сильной простуде. Для спадания отеков и уменьшения боли в мышцах применяют дренажный вид массажа, который не включает в себя массирование травмированного места.
Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.
Психология
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?
Карьера
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Здоровье
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.
Как часто нужно менять постельное белье?
Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.