» » Чтоб снизить риск развития сахарного диабета – нужно пить кофе

Чтоб снизить риск развития сахарного диабета – нужно пить кофе

  • Опубликовано: 2014-05-01 08:27


К такому выводу пришли ученые Гарвардской Школы после проведения ряда исследований, в которых участвовало более миллиона человек.

Чтоб снизить риск развития сахарного диабета – нужно пить кофе
Ученые выяснили, что у человека потребляющего большое количество кофе намного меньше шансов заболеть сахарным диабетом второй группы. Исследование о влияние кофе на риск развития диабета были помещены на страницах журнала Diabetologia.

При развитии сахарного диабета такого типа, инсулин плохо вырабатывается поджелудочной железой или вовсе не может использоваться организмом для снижения уровня сахара в крови. Из-за этого сахар в крови постоянно выше нормы, что приводит к повреждению сосудов и развитию других сердечнососудистых заболеваний. Данные о предупреждении развития сахарного диабета с помощью кофе появились уже давно, но так как ученые не смогли понять принцип воздействия кофе на развитие болезни, исследования были прекращены.

Позже команда ученых в Гарвардской Школе, расположенной в городе Бостон, выяснила, что увеличение потребления кофе всего на 360 грамм, что составляет полторы чашки, в сутки, на протяжении четырех лет, уменьшает риск развития диабета больше чем в два раза.

В ходе исследований принимались во внимание данные из трех работ, для получения которых было задействовано приблизительно 1,6 миллионов человек. Во время проведения исследований, все участники регулярно оповещали ученых о своем питании, здоровье, хронических болезнях, и какой образ жизни они ведут, на протяжении 20 лет. Из всех испытуемых за это время был обнаружен диабет только у 7 тысяч человек.

Выяснилось, что при увеличении потребления кофе на полторы чашки в день, риск развития заболевания снижался 11%, и наоборот, при сокращении потребления кофе на несколько чашек, увеличивались шансы на развитие сахарного диабета на 17%. Кроме того, при увеличении количества выпитого кофе на 3 чашки и более, показатели по снижению риска заболевания составили 37%. Можно не только наслаждаться кофе, но и сохранять при этом свое здоровье. Отменный напиток легко сварить самостоятельно, а приобрести необходимые ингредиенты можно посетив Дом Кофе.

Доктор Шилпа Бхупатираджу сообщил о том, что проведя работу по исследованию кофе, они не только подтвердили результаты исследований прошлых лет, но также выяснили, что кофе даже при непродолжительном приеме оказывает положительное влияние на результат. Также он сообщил, что группа людей, принимающих кофе без кофеина, остаются подверженными риску, без каких либо изменений.


Поделиться:



Коментарии к статье:
  • Гости
Для меня это радостная новость, потому, что я обожаю кофе. За день могу выпить несколько чашек. А теперь буду получать от напитка двойное удовольствие, зная, что благодаря ему сахарный диабет мне не грозит. Оказывается, что употребление кофе вовсе не вредная привычка!
Добавление комментария




Красота
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.

Разнообразие свадебных аксессуаров
Разнообразие свадебных аксессуаров

Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.

Несколько советов, как выбрать салон красоты
Несколько советов, как выбрать салон красоты

Посещать хотя бы иногда салоны красоты хочется каждой женщине. Не всегда это можно себе позволить, но при желании можно найти возможность сделать себе приятное.

О чем расскажет цвет нижнего белья женщины
О чем расскажет цвет нижнего белья женщины

Если вы пересмотрите свой арсенал нижнего белья, то наверняка заметите преобладающие в нем один или два оттенка. И это неспроста, ведь предпочитаемый цвет – это ключ, который открывает двери внутреннего мира и может рассказать об особенностях характера женщины и ее пристрастиях.


Психология
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?

Найти «своего» мужчину и выйти замуж – это только половина дела. Женщина должна стараться стать для него по-настоящему единственной и неповторимой спутницей жизни, к которой всегда хочется возвращаться и радоваться вместе.

Это горькое слово  - «измена»
Это горькое слово - «измена»

Очень часто у женщин, сталкивающихся с изменами близких мужчин, невольно возникает мысль о том, что адюльтер намертво «прошит» в том программном обеспечении, которое управляет поведением всех представителей непрекрасного пола. Наверняка есть какой-то ген, который просто обрекает мужчин на неверность. Потому что кого из женщин не спроси, с мужскими изменами сталкивалась в своей жизни практически каждая из них.

Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?
Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?

У Вас есть мужчина. Неважно, муж он Вам или Вы не оформили свои отношения официально. Идет время, и Вы замечаете, что на смену первоначальной остроте и силе взаимных чувств все чаще приходит скука. Присутствие когда-то любимого мужчины перестает радовать, куда-то подевались общие интересы, совместная жизнь сводится в лучшем случае к воспитанию ребенка и хлопотам по домашнему хозяйству.

За женскую дружбу!
За женскую дружбу!

Существует ли женская дружба? Вопрос совершенно риторический, потому что сколько бы не злословили на эту тему представители непрекрасного пола, женская дружба, безусловно, существует. И, присмотревшись к окружающему миру, многие ее проявления вовсе не трудно заметить. Конечно, ее проявления отличаются от дружбы между мужчинами, но разве это о чем-то говорит? Ведь и женщины на мужчин не похожи. Важно только правильно понимать, что именно происходит между двумя женщинами и не подменять понятием дружбы совсем другие отношения.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?

Многим женщинам бывает трудно определить, есть ли необходимость проводить процедуры по лечению или восстановлению волос.

Чистая вода – простой путь к вечной молодости
Чистая вода – простой путь к вечной молодости

Старение – процесс, запускающийся в результате потери организмом влаги. Именно вода отвечает за то, чтобы кожа женщины была упругой и эластичной, способствует устранению морщин.

Лечение варикозного расширения ног
Лечение варикозного расширения ног

Варикоз является хроническим заболеванием, для которого характерно нарушение кровотока, которое провоцирует повышение давления на вены.

6 советов как правильно принимать ванну?
6 советов как правильно принимать ванну?

Купание – известный способ снятия стресса. Оно помогает не только очиститься физически, но и стать более чистыми духовно: расслабиться, отогнать плохие мысли. Смывается всё грязное, плохое. Но прием ванны стал настолько обычным делом, что мы редко задумываемся о том, как правильно это делать.