Полноценный сон и отдых на кровати возможен только при наличии качественного матраса и прочих постельных принадлежностей. Правильно подобранный матрас даст возможность не только хорошо выспаться, но и благоприятно повлияет на состояние позвоночника, на общее самочувствие и работоспособность, как выбрать и установить матрас мы писали в статье "ВЫБИРАЕМ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ МАТРАС". Особенно важны правильные критерии выбора тогда, когда хочет купить матрас супружеская пара, спящая на одной кровати.
Специалисты советуют купить ортопедический матрас
По мнению специалистов, качественно изготовленный матрас способен прослужить своим владельцам не менее 9-10 лет. За этот период не должны износиться ни ткань, ни внутреннее наполнение. Но при этом рекомендуется, все-таки, менять матрасы чаще, чем 1 раз в 10 лет, т.к. любой матрас в процессе долгой эксплуатации неизбежно накапливает в себе запахи.
Ортопедический матрас — это матрас, который обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна.
Чтобы купить матрас и не ошибиться, не стоит выбирать два односпальных (полуторных) для двуспальной кровати. Из всех типов рекомендуется купить ортопедический матрас, т.к. сплошной матрас типа «пружинный блок» не распределяет вес тела равномерно.
Необходимость замены матраса
Кроме запахов, могут быть другие признаки, указывающие на то, что матрас скоро нужно будет заменить:
- сквозь мягкую внешнюю ткань начинают прощупываться металлические элементы внутреннего наполнения (пружины); - поверхность матраса стала неравномерной – где-то мягче, где-то жестче; - матрас стал местами сильно прогибаться, из-за чего позвоночник находится в искривленном положении; - во время сна Вы стали скатываться в одну какую-то сторону; - матрас стал сильно скрипеть или издавать иные звуки, которых раньше не было.
После ремонта в доме можно купить кровать с матрасом
В случае покупки матраса или кровати с матрасом для двоих, то и «тестировать» свою будущую покупку Вы должны вместе.
Если Вы нашли гармонично сочетающийся с общим новым интерьером комплект мебели, включающий в себя кровать с матрасом, то можете купить такой набор. Но чаще всего рекомендуется выбирать матрас индивидуально, чтобы он не только гармонировал с мебелью, но и идеально подходил для Вашего тела.
Для гостей можно купить надувной матрас
Для нечастого использования рекомендуется купить именно такой тип матраса – надувной. Он удобен тем, что его можно надувать и сдувать каждый раз, в сдутом положении он не занимает много места, спокойно умещается на полке в кладовке или на антресолях.
Для дачи можно купить ватный матрас
Такой тип матраса подойдет для любого временного жилья. Обычно ватные матрасы рекомендуется купить для использования в общежитиях, в больницах и т.д. Они, конечно, менее комфортные, но на них тоже можно нормально выспаться. Главное их преимущество – низкая цена.
Выбирая ватный матрас, первое, на следует обратить внимание, это наполнитель. Ватный матрас должен состоять из экологически чистого хлопка.
В целом специалисты советуют как можно больше прислушиваться к особенностям своего тела и как можно меньше опираться на советы других людей. Качество сна напрямую зависит от общего состояния человека, от его здоровья, привычек, психоэмоционального состояния. А эти факторы являются сугубо индивидуальными, и у каждого человека они свои.
Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.
Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.
Посещать хотя бы иногда салоны красоты хочется каждой женщине. Не всегда это можно себе позволить, но при желании можно найти возможность сделать себе приятное.
Найти «своего» мужчину и выйти замуж – это только половина дела. Женщина должна стараться стать для него по-настоящему единственной и неповторимой спутницей жизни, к которой всегда хочется возвращаться и радоваться вместе.
Очень часто у женщин, сталкивающихся с изменами близких мужчин, невольно возникает мысль о том, что адюльтер намертво «прошит» в том программном обеспечении, которое управляет поведением всех представителей непрекрасного пола. Наверняка есть какой-то ген, который просто обрекает мужчин на неверность. Потому что кого из женщин не спроси, с мужскими изменами сталкивалась в своей жизни практически каждая из них.
У Вас есть мужчина. Неважно, муж он Вам или Вы не оформили свои отношения официально. Идет время, и Вы замечаете, что на смену первоначальной остроте и силе взаимных чувств все чаще приходит скука. Присутствие когда-то любимого мужчины перестает радовать, куда-то подевались общие интересы, совместная жизнь сводится в лучшем случае к воспитанию ребенка и хлопотам по домашнему хозяйству.
Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.
Мы с детства знаем, что завтрак – главный прием пищи за день. Однако никто не сказал, какие продукты являются полезными для завтрака, а какие, наоборот, — вредными.
Медики отметили, что иногда глаза также являются зеркалом общего состояния здоровья, поэтому их защита так важна. Делать перерывы от просмотра экранов, носить правильные очки, если они нужны, и правильно питаться – вот основные вещи, которые мы можем делать каждый день, чтобы поддерживать здоровье глаз. А как быть с вредными привычками, которые могут повредить вашему зрению?
Эффективный отдых после рабочего дня может сотворить чудеса с вашим рабочим настроением на следующее утро, как показало недавнее исследование. Примечательно, что качественная вечерняя перезагрузка вызывает прилив бодрости, спокойствия и жизнерадостности, давая старт рабочему дню.