» » А нужно ли вам худеть?

А нужно ли вам худеть?

  • Опубликовано: 2013-01-18 16:08


Желание похудеть возникает у каждой женщины хотя бы раз в жизни. И это даже не нужно подтверждать статистикой. Начиная читать эту статью, уверена, что ты сразу же вспомнила о себе и о своей заветной мечте.

А нужно ли вам худеть?
Желание похудеть возникает у каждой женщины хотя бы раз в жизни. И это даже не нужно подтверждать статистикой. Начиная читать эту статью, уверена, что ты сразу же вспомнила о себе и о своей заветной мечте.

Причины бывают разными. Кому-то нужно похудеть перед важным событием, а кто-то просто хочет иметь идеальный вес. Кстати, последний пункт – самая распространенная причина, провоцирующая девушек и женщин с абсолютно пропорциональными формами садиться на диету. Они днем и ночью думают о том, как похудеть, ведь по какой-то из таблиц параметров женского тела, они не вписываются в нужные им рамки. На сайтах в интернете можно узнать, как правильно похудеть и нужно ли вам это вообще. Ведь бывает так, что человек ошибочно изнуряет себя голодом и немыслимыми физическими нагрузками только потому, что ему кто-то сказал: «Ничего себе, а ты поправилась»!

Если ты все же точно решила и научно обосновала, что тебе нужно сбросить пару-тройку лишних килограммов, то должна понимать, что это ответственный шаг в твоей жизни. Он не должен зависеть от минутного порыва. Режим питания и посильных физических нагрузок теперь войдет в твою жизнь, как обязательная ежедневная программа.

Также ты должна запомнить, что только в том случае тебе поможет любая диета, когда ты решишься кардинально изменить свой образ жизни. Это обязательное условие. Делай по утрам зарядку, вспомни, какие у тебя были хобби, ходи на встречи с друзьями. Это рецепт выхода из любой проблемы. Ведь те, кто фанатично настроен на похудение, хотят, на самом деле, просто повернуть течение своей жизни в правильное позитивное русло.


Поделиться:



Коментарии к статье:
  • Гости
Да, действительно важно для начала определить, действительно ли тебе нужно худеть? Ведь сейчас, в век развитой масс-медиа, пропагандирующей модельную внешность, все больше и больше девушек садиться на строжайшие диеты в угоду моде. А ведь тем самым вредят своему здоровью! Все правильно, надо сначала понять, нужно это или нет.
Добавление комментария




Красота
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.

Разнообразие свадебных аксессуаров
Разнообразие свадебных аксессуаров

Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.

Несколько советов, как выбрать салон красоты
Несколько советов, как выбрать салон красоты

Посещать хотя бы иногда салоны красоты хочется каждой женщине. Не всегда это можно себе позволить, но при желании можно найти возможность сделать себе приятное.

О чем расскажет цвет нижнего белья женщины
О чем расскажет цвет нижнего белья женщины

Если вы пересмотрите свой арсенал нижнего белья, то наверняка заметите преобладающие в нем один или два оттенка. И это неспроста, ведь предпочитаемый цвет – это ключ, который открывает двери внутреннего мира и может рассказать об особенностях характера женщины и ее пристрастиях.


Психология
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?

Найти «своего» мужчину и выйти замуж – это только половина дела. Женщина должна стараться стать для него по-настоящему единственной и неповторимой спутницей жизни, к которой всегда хочется возвращаться и радоваться вместе.

Это горькое слово  - «измена»
Это горькое слово - «измена»

Очень часто у женщин, сталкивающихся с изменами близких мужчин, невольно возникает мысль о том, что адюльтер намертво «прошит» в том программном обеспечении, которое управляет поведением всех представителей непрекрасного пола. Наверняка есть какой-то ген, который просто обрекает мужчин на неверность. Потому что кого из женщин не спроси, с мужскими изменами сталкивалась в своей жизни практически каждая из них.

Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?
Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?

У Вас есть мужчина. Неважно, муж он Вам или Вы не оформили свои отношения официально. Идет время, и Вы замечаете, что на смену первоначальной остроте и силе взаимных чувств все чаще приходит скука. Присутствие когда-то любимого мужчины перестает радовать, куда-то подевались общие интересы, совместная жизнь сводится в лучшем случае к воспитанию ребенка и хлопотам по домашнему хозяйству.

За женскую дружбу!
За женскую дружбу!

Существует ли женская дружба? Вопрос совершенно риторический, потому что сколько бы не злословили на эту тему представители непрекрасного пола, женская дружба, безусловно, существует. И, присмотревшись к окружающему миру, многие ее проявления вовсе не трудно заметить. Конечно, ее проявления отличаются от дружбы между мужчинами, но разве это о чем-то говорит? Ведь и женщины на мужчин не похожи. Важно только правильно понимать, что именно происходит между двумя женщинами и не подменять понятием дружбы совсем другие отношения.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?
Восстановление волос: лучше дома или в салоне?

Многим женщинам бывает трудно определить, есть ли необходимость проводить процедуры по лечению или восстановлению волос.

Чистая вода – простой путь к вечной молодости
Чистая вода – простой путь к вечной молодости

Старение – процесс, запускающийся в результате потери организмом влаги. Именно вода отвечает за то, чтобы кожа женщины была упругой и эластичной, способствует устранению морщин.

Лечение варикозного расширения ног
Лечение варикозного расширения ног

Варикоз является хроническим заболеванием, для которого характерно нарушение кровотока, которое провоцирует повышение давления на вены.