Блог для женщин » Энциклопедия диет » Страница 2

Диеты – самая востребованная тема в Интернете на всех языках

Наши замечательные друзья в Америке и остальном цивилизованном мире давно задались целью создать самую надёжную и объективную энциклопедию диет: это, на самом деле, самая актуальная тема, после всяких там кризисов. Только нам, вечным девушкам, она на порядок важнее – о финансах пусть думают наивные мужчины, мы же станем думать о главном!

 

Таким образом, старт этой нашей графы и сконцентрирован на диетах: их миллионы, но каждая из нас хотела бы знать объективно, насколько они (как бы это по-русски?) честны?

 

Если уж так получилось, что наш своеобразный, созданный как исключительно дружеский, альтернативный навязчивым соцсетям, портал всё-таки нашёл себя, попробуем и мы общаться от души? Мы постараемся подсказать нечто полезное в области диет, тем более что наш творческий коллектив только что закончил формирование действительно настоящую энциклопедию диет для их, иностранных моделей!

Диета для поддержания достигнутых результатов

Диета для поддержания достигнутых результатов



Похудение – это тяжелый и длительный процесс, который требует от нас максимальной самоотдачи на физических тренировках и большой силы воли в плане еды. Однако, достигнув необходимого результата, важно не останавливаться, а продолжать работать над собой. Ведь вернуть ушедшие килограммы очень просто.
Особенности диеты Дюкана

Особенности диеты Дюкана



На сегодняшний день диета Дюкана является одной из самых популярных в мире. Она подходит как людям, проводящим большинство времени дома, так и тем, кто занят на работе. Базируется она на добавлении в рацион белковой пищи. Если вы домохозяйка, то можете приготовить ее сами. Если же вы постоянно в работе, то это не значит, что вам будет трудно ее придерживаться.
Эффективна ли помощь спортивного питания в деле избавления от лишнего веса?

Эффективна ли помощь спортивного питания в деле избавления от лишнего веса?



Спортивным питанием в наше время интересуются не только спортсмены. Рынок этого вида продуктов уже фактически перенасыщен. Сегодня предлагается такое большое количество разновидностей разных пищевых добавок, что складывается впечатление о наполнении рынка до максимальной отметки.
Как похудеть в руках

Как похудеть в руках



В России практически нет таких женщин, которые хотя бы раз в жизни не сидели на какой-нибудь диете. Диеты пробуют практически все представительницы прекрасного пола. И если одним из них действительно не помешало бы хотя бы немного сбросить лишний вес, то многие другие сидят на диетах непонятно зачем. Видимо, чтобы просто поддержать разговор на эту тему с подругами.
Некоторые особенности современных диет

Некоторые особенности современных диет



Существует огромное количество разновидностей диет, и пользуются популярностью они не только у женщин. Нередко на диету «садятся» и мужчины.
При любых диетах не забывайте о физической активности

При любых диетах не забывайте о физической активности



Про разные способы похудения уже написано очень много, и все равно люди каждый день ищут информацию о диетах, правильном питании и т.д. Между тем, как говорят врачи, почти половина всех женщин, что-либо предпринимающих для похудения, и без того имеют недостаток веса. И существующий в обществе стереотип о том, что лишний вес чаще всего набирают те, кто много ест, в корне не верен. И полные, и стройные люди, как правило, имеют схожий рацион и схожий режим питания.
Питьевой режим при похудении

Питьевой режим при похудении



Диетологи давно утверждают, что для похудения нужно меньше есть. А еще они любят добавлять, что нужно и больше пить. Сама по себе вода, конечно, не ведет к уменьшению жира, для этого нужна физическая активность.
Настройте себя на похудение

Настройте себя на похудение



Для того, чтобы какое-либо дело было успешным, прежде всего, необходимо правильно настроиться психологически. Такой принцип действует и во время борьбы с лишними килограммами. Почитайте отзывы о похудении за неделю, возможно, вам идеально подойдет именно эта программа.
Праздничная диета

Праздничная диета



Хорошая диета - это не разовое мероприятие по снижению веса, а образ жизни, благодаря которому не возникает проблем с лишними килограммами, а чаще всего и со здоровьем.
Диета для занятых людей

Диета для занятых людей



Легко заниматься собою и худеть, когда ты утром просыпаешься, точнее, под обед сползаешь с кровати, и остальные полдня только тем и занимаешься, что думаешь, чем бы тебе заняться. Но, что делать тем, у которых утро начинается в шесть часов, и весь день проходит в офисе перед монитором?


Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?

Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.

Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер
Как правильно мыть голову - рассказывает Джейсон Кольер

Четыре простых правила мытья головы - звездный парикмахер из Лондона объясняет, что надо делать и почему.

Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога
Как быстро подтянуть лицо. Рекомендации косметолога

Хотите скинуть 5-10 лет и подтянуть овал лица, не прибегая к салонным процедурам? Поможет домашний лифтинг!

Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться
Как выбрать шубу своей мечты и не разочароваться

Трудно найти женщину, которая бы в мечтах не носила бы теплую роскошную шубку. Ведь шубка сможет не только согреть, но и превратить Вас в элегантную и изысканную леди.


Психология
Сколько должен длиться идеальный секс
Сколько должен длиться идеальный секс

Учёные провели исследование и назвали оптимальную продолжительность полового акта.

Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?
Самый тёмный час всегда перед рассветом: что такое кармические отношения и когда в вашу жизнь придёт ваш идеальный партнёр?

Многие слышали такое выражение, как «кармические отношения». Но многие неправильно трактуют этот термин, считая, что это обязательно судьбоносные отношения, которые приведут к счастливому браку. Настало время разобраться, что же такое карма в отношениях.

Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?

Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?

Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру
Основные причины романа на стороне: почему замужние женщины изменяют партнеру

От измены не застрахован никто. Многим кажется, что роман партнёра на стороне - это что-то далёкое и не имеющее к ним отношения. Однако реальность такова, что измены в долгих отношениях встречаются всё чаще. И на то есть несколько причин.


Карьера
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?
Стоит ли учиться на мастера маникюра и педикюра?

Владелец маникюрного салона, ездящий на крутой иномарке – это обычное явление. Но это может стать возможным только в том случае, если он сумеет обзавестись богатыми клиентками.

Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса

Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.

Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?

Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.

Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер
Хочешь посмотреть мир и заработать? Устраивайся на работу на круизный лайнер

Современная туристическая индустрия предлагает огромный выбор туров и круизов по морям, океанам, рекам. Любой желающий может выбрать то, что ему наиболее интересно, и то, что он может себе позволить.


Здоровье
Как часто нужно менять постельное белье?
Как часто нужно менять постельное белье?

Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.

Самые полезные сухофрукты для организма
Самые полезные сухофрукты для организма

Курага, чернослив и прочие обладают всеми теми же витаминами и пользой, что и свежие фрукты, только в более концентрированной форме.

Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков

С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.

Сырая тыква: витаминная бомба и полезный перекус
Сырая тыква: витаминная бомба и полезный перекус

Узнайте почему сырая тыква - настоящая витаминная бомба и какие выгоды она может приносить вашему организму. В нашем статье мы расскажем о пользе сырой тыквы для глаз, иммунной системы и костей.