Блог для женщин » Здоровье » Сухие волосы: Причины и следствия
Сухие волосы: Причины и следствия
-
- Опубликовано: 2013-01-31 17:23
- Автор: neew
Здоровье волос зависит от множества факторов. Одним оно дается от природы, другим приходится постоянно о нем заботиться, применяя различные средства по уходу за волосяным покровом и кожей головы. Наиболее частой проблемой, с которой в наше время сталкивается любой практикующий трихолог, является чрезмерная сухость и, как следствие, ломкость волос.
Посещение специалиста зачастую выявляет ряд основных и вспомогательных причин, которые способствуют ухудшению внешнего вида и самочувствия волос. Тем не менее, наиболее распространенные причины избыточной сухости можно распознать и попробовать устранить самостоятельно. Итак, что же влияет на состояние наших волос?
1. Наследственная предрасположенность
Если один или оба из родителей постоянно страдают от сухости волос, причем независимо от сезона, температуры за окном и прочих погодных условий, то, скорее всего, вы получите в «наследство» не самый лучший тип волос. В этой ситуации благотворное влияние на волосы могут оказать шампуни, изобилующие питательными и увлажняющими компонентами. На пользу пойдут фруктовые кислоты и масла, кератин, пантенол и медовый комплекс, а также укрепляющие керамиды.
2. Частое окрашивание волос
На сегодняшний день это одна из причин, вызывающих сухость и ломкость волос. Перекись водорода и аммиак, содержащиеся в большинстве стойких красок, не благотворно влияют на здоровье ваших локонов. Регулярное использование шампуня для окрашенных волос поможет спасти ситуацию. Кроме того, прекрасно питают и увлажняют волосяной покров и кожу головы маски с добавлением масла жожоба и протеинов шелка.
3. Сухость воздуха
Еще один губительный фактор – низкая влажность воздуха. В помещении должен работать увлажнитель, а на улице в жаркое время года целесообразно пользоваться термальной водой – это поможет решить проблему ломкости и сухости.
4. Неправильное питание
Чтобы волосы сияли здоровьем, ваш суточный рацион должен быть сбалансированным и содержать все необходимые организму витамины и минералы. Включите в питание большее количество фруктов и овощей. А вот о фастфуде и изнуряющих диетах стоит забыть.
5. Воздействие высоких температур
Любители часто пользоваться феном, «утюжком» и завивкой рискуют нанести серьезный вред своей шевелюре. Термическое воздействие лишает локоны необходимой влаги и иссушает их. Волосы секутся и ломаются. Поэтому, если горячая укладка все же необходима, стоит позаботиться о термозащите: используйте спреи и бальзамы с протеинами, витаминами В5 и Е. Хорошо освежать волосы с помощью специальных масок или сывороток.
Здоровье волос – дело первостепенной важности, не стоит им пренебрегать. Если причин плохого самочувствия волос несколько, или обычные средства не всегда помогают, то позаботиться о ваших волосах поможет специализированная частная клиника, где врачи-трихологи тщательно продиагностируют проблему и определят пути по ее решению.
Красота
Почему у людей нет разноцветных волос от природы?
Цвет волос человека варьируется от светло-русого до черного из-за двух видов меланина, а экстравагантные оттенки, такие как синий и розовый, невозможны. Узнайте, почему у людей не встречаются естественные разноцветные волосы, в отличие от некоторых птиц и бабочек.
Психология
Как отучить мужчину пялиться на других женщин?
Мужчины в вопросе оценки противоположного пола контролируют себя куда хуже, чем женщины. Некоторые особенно неадекватные в своих взглядах «самцы» пожирают глазами других женщин, даже когда рядом с ними их же жена. Как же справиться с этим?
Карьера
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Здоровье
Врач предупреждает о рисках употребления воды с лимоном при проблемах с желудком
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов предупреждает об опасностях употребления воды с лимоном для людей с серьезными проблемами со здоровьем. Лимонная кислота не увеличивает кислотность в желудке, а стимулирует тонус, моторику и перистальтику желудка, что может временно облегчить симптомы, но не устранить воспаление.
Как часто нужно менять постельное белье?
Мнения о том, как часто следует менять постельное белье, сильно разнятся. Частота стирки зависит от ваших привычек, материалов белья и присутствия домашних животных. Мы обсудим, как найти идеальный график замены, чтобы поддерживать чистоту и гигиену в вашей постели.
Что нельзя кушать утром, топ 6 плохих завтраков
С детских лет мы знаем, что завтрак – это ключевой момент в рационе каждого дня. Впрочем, никто не объяснил, какие именно продукты следует выбирать для завтрака, а какие лучше оставить в стороне.