Блог для женщин » Энциклопедия диет » Является ли вегетарианство диетой?
Является ли вегетарианство диетой?
-
- Опубликовано: 2013-02-17 22:22
- Автор: neew
Вегетарианство – это особый образ жизни, который смело можно назвать диетой, носящей пожизненный характер. Суть такого явления, как вегетарианство заключается в отказе от употребления животных белков. Из рациона полностью исключается мясо, яйца и молочные продукты.
Вегетарианство – это особый образ жизни, который смело можно назвать диетой, носящей пожизненный характер. Суть такого явления, как вегетарианство заключается в отказе от употребления животных белков. Из рациона полностью исключается мясо, яйца и молочные продукты.
Вегетарианство чаще всего сопровождается некой религией, моральной основой, побуждающей отказаться от животной пищи. Чаще всего религиозной базой таких людей является джайнизм, индуизм и всемирно известный буддизм.
Однако причин, по которым люди принимают это решение, стать вегетарианцем, довольно много. Среди них моральные принципы, экономические условия жизни, медицинские или экологические соображения.
Вегетарианство не такое молодое течение, каким кажется на первый взгляд. По некоторым научным данным известно, что ученики и последователи Пифагора тоже соблюдали вегетарианскую диету. А вот самое первое общество вегетарианцев появилось в далеком 1847 году на Туманном Альбионе.
В нашу страну вегетарианство попало гораздо позже, а именно в 1901 году. Тогда-то и появилось первое российское общество вегетарианцев. Оно находилось в Петербурге. Очень быстро по всей стране распространились школы и детские сады с такого рода питанием. Большую роль в процессе вегетарианизации населения сыграл русский классик Л.Н. Толстой, описавший это явление в одной из своих работ.
Со временем вегетарианство, как и любое другое течение, разделилось на отдельные ветви. В современном мире известны четыре ветки первоначальной культуры вегетарианства: лакто- ово - вегетарианство, лакто - вегетарианство, ово – вегетарианство и веганство.
Отличие между ними лишь в том, что одни не едят мясо, но позволяют себе яйца, молоко и мед. Другие не употребляют мяса, но разрешают себе есть только мед и молоко. Самыми строгими принципами руководствуются веганты. Они позволяют себе только мед, но крайне редко.
Если вы решились на столь серьезный шаг, принять вегетарианство, вам следует непременно посоветоваться с врачом. Помните, белок – продукт необходимый для полноценного развития нашего организма.
Красота
Разнообразие свадебных аксессуаров
Самый счастливый день для молодоженов должен быть не просто красивым, но впечатляющим. При помощи изящных мелочей свадебному торжеству можно придать волшебный и запоминающийся вид.
О чем расскажет цвет нижнего белья женщины
Если вы пересмотрите свой арсенал нижнего белья, то наверняка заметите преобладающие в нем один или два оттенка. И это неспроста, ведь предпочитаемый цвет – это ключ, который открывает двери внутреннего мира и может рассказать об особенностях характера женщины и ее пристрастиях.
Психология
Как стать для своего мужа единственной и неповторимой?
Найти «своего» мужчину и выйти замуж – это только половина дела. Женщина должна стараться стать для него по-настоящему единственной и неповторимой спутницей жизни, к которой всегда хочется возвращаться и радоваться вместе.
Это горькое слово - «измена»
Очень часто у женщин, сталкивающихся с изменами близких мужчин, невольно возникает мысль о том, что адюльтер намертво «прошит» в том программном обеспечении, которое управляет поведением всех представителей непрекрасного пола. Наверняка есть какой-то ген, который просто обрекает мужчин на неверность. Потому что кого из женщин не спроси, с мужскими изменами сталкивалась в своей жизни практически каждая из них.
Скука в браке. Можно ли вернуть чувства?
У Вас есть мужчина. Неважно, муж он Вам или Вы не оформили свои отношения официально. Идет время, и Вы замечаете, что на смену первоначальной остроте и силе взаимных чувств все чаще приходит скука. Присутствие когда-то любимого мужчины перестает радовать, куда-то подевались общие интересы, совместная жизнь сводится в лучшем случае к воспитанию ребенка и хлопотам по домашнему хозяйству.
За женскую дружбу!
Существует ли женская дружба? Вопрос совершенно риторический, потому что сколько бы не злословили на эту тему представители непрекрасного пола, женская дружба, безусловно, существует. И, присмотревшись к окружающему миру, многие ее проявления вовсе не трудно заметить. Конечно, ее проявления отличаются от дружбы между мужчинами, но разве это о чем-то говорит? Ведь и женщины на мужчин не похожи. Важно только правильно понимать, что именно происходит между двумя женщинами и не подменять понятием дружбы совсем другие отношения.
Карьера
Несколько советов деловым женщинам по обустройству офиса
Каждая серьезная и успешная коммерческая компания всегда имеет офис, т.е. помещение, в котором размещается весь управленческий аппарат. Естественно, что чем более солидным, красивым, привлекательным, уютным, удобным и комфортным является офис, то тем выше шансы компании вести успешный бизнес. И наоборот – наличие такого офиса свидетельствует об удачно складывающихся делах.
Женщина-руководитель: стоит ли подчиняться стереотипам?
Может ли женщина быть эффективным руководителем, и стоит ли вообще представительницам прекрасного пола стремиться к тому, чтобы занять какую-либо руководящую должность? Споры об этом идут постоянно, и с течением времени их меньше не становится.
Здоровье
Как защитить глаза от солнца
Солнечная энергия вредна не только для кожи, но и для глаз. Солнечный луч включает в себя несколько спектров – инфракрасное излучение, видимое и ультрафиолетовое. Самым опасным является именно ультрафиолетовое.